经常用精油对身体会有什么伤害吗？有没有靠谱的精油介绍？

一、经常用精油对身体会有什么伤害吗？有没有靠谱的精油介绍？

长期使用精油的危害有：

1、会导致身体习惯了这种精油，而使效果变差。

2、如果使用的精油是具有毒性的，长时间使用就会对肝肾造成危害。

3、有些精油有会引起光敏感的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤就会变黑，甚至引发皮肤癌。

4、长期使用精油会引起内分泌失调，因此精油不可以天天使用，如果连续使用几天就要停用几天。

二、减肥精油的危害

这种精油不会有危害。

瘦身精油是由植物产生的，并且大多数是液态的具有挥发性的有机混合物，具有香气。精油以游离态的形式含在植物的花、茎、叶、果、根、种子、树皮或树干中，它具备调节温度和预防疾病的保护功能，所以我们可以利用精油的这项特质在生活中驱逐害虫以及保健身体。

1、促进人体的血液循环，促进人体的新陈代谢，同时还具有非常好的排毒功效，有助于人体排毒燃脂瘦身。

2、在泡脚的热水中滴入几滴瘦身精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。

3、快速渗入肌肤组织，使身体得以更快更全面的吸收营养，从而达到消除脂肪、咬肌、双下巴、婴儿肥、紧致肌肤等效果。

三、精油瘦腿有害吗，会反弹吗

如果确实是纯植物提取的精油，当然非常好，有利于淋巴排毒。只是这样的精油非常贵，而且量不多。市面上的纯度不一，是利是害要看它的实际组成成分。偶尔为之无所谓啦！没必要长期这样做，如果精油含美肤的雌性激素，那就更不要经常使用了，否则可能影响到生理期甚至对身体发生更深远的影响。平时用一些凡士林或普通的护肤霜、按摩乳循经按摩，就可以有排毒、瘦身的效果；关键在于按摩。谨供参考。

四、现在挺多人都用瘦脸精油，我想知道这个精油有什么大的副作用，会反弹吗？

精油是有瘦身和瘦脸的功效的， 要用的对是有用的， 特别是对那种水肿型的更容易， 因为有些单方精油是有去水肿， 排毒的功效的， 真正的植物精油是没什么副作用的， 有如中药， 都是植物提取的。精油瘦脸加上按摩手法功效会更好。任何减肥都是会反弹的， 不可能一劳永逸。减肥是个终生奋斗的事业， 当然减肥到了只要保持的情况下饮食各个方面多注意就可以的啦

五、用精油减肥对身体有没有副作用？反弹快不快？

用精油减肥对身体有副作用，停止使用后会有一定反弹。副作用如下：

1，光敏性反应

佛手柑精油、柠檬精油等精油，有导致光敏性反应的风险，很可能使皮肤接触阳光后，被灼伤或是产生色斑。

2，过敏反应

一些人肤质较为敏感，使用精油可能会出现过敏反应，轻者轻度灼热感、肿胀，重者甚至会冒痘痘。

3，痉挛

薰衣草、迷迭香茴香、牛膝草、樟脑、鼠尾草、艾菊、穗花、苦艾等精油都可能导致痉挛现象的产生，使用一定要慎重。。

4，过量致癌

精油味道很好，一些女性对其很少依赖，甚至过度的使用了减肥精油，这就大大增加了患癌风险，因此使用精油一定要适量。