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怎样才能让自己有安全感?

更新:2025-06-18 04:11编辑:bebe归类:心理健康人气:0

一、怎样才能让自己有安全感?

这个话题说大就很大,说小也很小,既然看见了,就随便说几句吧: 安全感来自多方面的,小时候有父母呵护,所以,有安全感; 上学了,学校有老师和伙伴,所以,也有安全感; 走上社会了,进入一个完全陌生的环境,脱离了家庭照顾和熟悉的环境,每天耳闻目睹各种犯罪、侵犯、算计、虚伪,所以,安全感没有了; 安全感缺失还有很多影响因素,国外很多人私藏枪支,就是为了防范被人侵犯,用武器来提升安全感;走夜路或邀好友相伴,也是为了提升安全感; 你一个女孩子,最担心的莫过于害怕被伤害,包括心灵和身体,那么,就针对这些做些努力,首先,要有一个人生目标,不管是长远的还是短期的,然后努力去接近目标,为人不可太轻浮,如果让人对你产生误解,那么,你就处在不安全状态中;多交朋友,同性和异性都要有,,慢慢让大家了解你,熟悉你,这样,你会觉得很安全,还可以备一些物理器械在自己身边,如小电棍、喷雾剂啊,这样你也会觉得有安全感!········ 总之,尽管这个世界很让人担惊受怕,但还是要抱着一颗善良的心来看待一切,好人毕竟是多数的! 啰啰嗦嗦这么多,不知道能不能帮到你,祝你有幸福的人生!

二、怎么样才能使一个女孩变的自信

自信这个东西,其实是跟自己的生活环境,工作环境,家庭氛围有一定的关系。

并且有一定的影响力,如果一个人不自信,那一定是缺乏安全感,这种缺乏安全感的原因。

可能来自家庭,来自工作,来自学校,来自身边的朋友,等等,情况比较复杂。

但终究其实自信的缺失,是来自自己内心的一种恐惧,一种担忧,这种增强自信心。

其实只有自己才能给自己一个最快的治疗方法,就是大胆的往前走,别怕~

走着走着,你会发现,曾经你很担心的事情,过了一段时间,已经不在担心了~

曾经很犹豫的事情,过了一段时间,你发现你有了坚定的想法~

所以,自信心的找回,还是要考自己的毅力,自己的耐心,去弥补这一切。

三、儿时没有安全感,真的是一辈子都要寻找安全感吗?

孩童时期,因为家里的种种原因,让你没有了安全感,但是等你长大了~

你可以通过自己的努力去找回属于你自己的未来,安全感是可以从新建立的,不是一成不变的。

所以,不用担心你找不回安全感,~有时候,当你有了归属感,你的安全感一样会提升。

四、我为什么这么缺乏安全感 就是跟家里人在一起都是。。。。。。。。郁闷。。。。。。。。。。

可能是因为平时在内心深处对他人还有一些防备,可以试一试尽量多向可相信的人敞开心扉。还有,我不太清楚您的具体情况,如果上一个方法不行,还能试着在这样的心理出现时抱着某些东西(如抱枕 书包等)或捏着能让自己有安全感的东西(通常是能随身携带的东西)

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