哮喘病要怎么注意才会好?
哮喘平时应注意以下的一些问题:
1、 保持乐观、避免精神刺激。
2、 戒烟。
3、 尽量避免花粉、农药、化肥、油漆、烟雾、尘土、汽油等异味。
4、 注意锻炼身体:如散步、太极拳、游泳、体操、气功等。
5、 保持室内外环境卫生和通风,不用地毯和皮毛类装饰品。
6、 患有肺气肿或肺通气功能障碍的患者应坚持做呼吸操。
7、 按医嘱时间复诊。
8、 注意饮食:
(1) 宜食食物:洋葱、萝卜、山药、杏仁、核桃仁、豆类、动物肺、肾、植物油、水果。
(2) 忌口:碱、冷、油腻食物及鱼虾等。