痰湿体质的症状
痰湿体质的症状主要包括以下几点:
特别容易疲劳:活动之后会有四肢酸懒的表现。
头疼、头重:感觉头被一块布缠住,即头重如裹。
胸腹满闷:胸口觉着闷,肚子觉着胀。
舌苔厚腻:舌苔往往呈白厚腻苔的状态。
建议:痰湿体质的人群应多运动,少吃生冷和油腻的食材,这些食材会加重脾胃负担,使痰湿症状越来越重。如有需要,建议及时咨询中医进行调理。
痰湿体质的症状主要包括以下几点:
特别容易疲劳:活动之后会有四肢酸懒的表现。
头疼、头重:感觉头被一块布缠住,即头重如裹。
胸腹满闷:胸口觉着闷,肚子觉着胀。
舌苔厚腻:舌苔往往呈白厚腻苔的状态。
建议:痰湿体质的人群应多运动,少吃生冷和油腻的食材,这些食材会加重脾胃负担,使痰湿症状越来越重。如有需要,建议及时咨询中医进行调理。