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户外露营有什么秘诀?

更新:2025-08-07 03:57编辑:bebe归类:四季养生人气:0

户外露营有什么秘诀?

初次户外露营有技巧,记住天、地、人、物、行字诀,让露营更简单。

天:「风和日丽防变天」(应注意的气象变化及安全事项)

地:「依山傍水须思危」(应注意的场地环境及安全事项)

人:「休闲乐趣同心营」(应注意的团队活动及安全事项)

物:「利器亦须习善事」(应注意的器材使用及安全事项)

行:「心动不如真行动」(具体的行程活动企划及落实实行)

一、「天」字诀

1. 风和日丽防变天;

2. 雨淋风寒知保暖;

3. 雷亟致命须防备;

4. 电台气象随时听;

5. 酷夏防晒避中暑;

二、「地」字诀    

6. 依山傍水须思危 ;

7. 场地交通宜先勘;

8. 卫生盥洗设施全;

9. 地平景美最宜人;

10.山路危险不夜行;

三、「人」字诀

11.休闲乐趣同心营;

12.同好友缘相结交;

13.分工合作互照顾;

14.团队活动服领导;

15.急救求生均须学;

四、「物」字诀

16.利器亦须习善事;

17.食精简美衣适宜;

18.住求安眠行轻便;

19.育增知性乐怡情;

20.无具有具齐提倡;

五、「行」字诀

21.心动不如真行动;

22.春宜赏樱浴温泉;

23.夏宜赏莲亲戏水;

24.秋宜赏枫观星月;

25.冬宜赏鸟踏雪行。

该答案来自极限户外网官方网站

下午六点跑步回中暑吗

是不怎么好,要不再迟些,七点半左右。回家洗了澡又舒服。早上起床后跑步也很好。

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