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冬季养生应该注意那些误区

更新:2021-10-05 22:48编辑:bebe归类:饮食养生人气:96

冬天吃火锅不能多吃哪些食物天气寒冷,火锅备受青睐,但以下五少,人们在吃火锅时却不可不知。少吃高嘌呤食品 调查发现,除了体质和疲劳等因素外,痛风容易随着吃火锅次数增多而发病,这与吃海鲜、动物内脏、蘑菇等含有大量嘌呤类物质的食物有关。有人误以为;不吃肉只喝汤;会好一些。实际上,嘌呤能够充分溶解到汤中,这也是痛风容易在各种锅、煲类菜肴热卖的季节

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