冬天喝什么粥好？ 更新：2021-08-29 19:18编辑：bebe归类：饮食养生人气：97 1.大米粥 大米是我们经常食用的一种传统主食，有胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏之功效，最适合在冬天的时候食用。大米的性味甘平，煮成粥来喝是人人都可以接受的。因此，冬季养生粥绝少不了它。 2.红薯粥 下一篇：冬季可以喝哪些养生药膳粥？ 上一篇：冬季养生？？？？
