8个月宝宝辅食应该怎么安排，有什么经验推荐？

8个月的宝宝对营养的需求越来越高，宝妈一定要特别注意8个月宝宝的饮食问题。那么8个月的宝宝需要补充什么呢，一起来看看吧！1、蛋白质8个月的宝宝体内的消化酶已经可以充分消化蛋白质了，宝妈可以开始给宝宝多喂些含蛋白质丰富的辅食，让宝宝吸收足够的蛋白质从而满足自身的生长发育需求。肉类及豆腐里都含有丰富的蛋白质，宝妈可以把这些食物适量地添加到辅食中去哦。2、铁质宝宝缺铁的话容易引起贫血，所以宝妈平时要多给宝宝补铁，强化铁营养素的婴儿营养米粉是最早可以给适龄宝宝添加的辅食。在挑选婴儿米粉时，不仅原料为绿色大米的米粉品质上会有保障，确保是产自绿色基地的绿色大米，更安全。另外，宝妈还得注重米粉的营养科学搭配，除了铁元素，还得有维生素和钙、锌等矿物质的科学添加，以帮助提供宝宝大脑发育所需营养。3、钙质进入长牙期的宝宝对钙的消耗量日益增大，宝妈需要及时为宝宝添加富含钙的辅食，如蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带、豆浆等为Ta补充钙质。建议购买息乐佳水解配方营养米粉，高铁高钙高锌配方，特别添加美国进口水解乳清蛋白和氨基酸，营养全面易吸收。水解乳清蛋白经过水解后不易致敏，对肠道较弱敏感的宝宝来说更耐受，，有利于米粉中的维生素A和钙的吸收，不含糖、盐，虽然比自制米粉价格高一点，但对宝宝来说是更安全，营养更好的。

在早上的时候，可以给宝宝吃一些糖水。例如在早上十点钟的时候，可以给宝宝准备牛奶西米露。妈妈需要准备一些牛奶，西米，还有白砂糖等。先把西米泡六十分钟左右，然后将西米和水一直煮，煮到西米变成透明的形状，最后再加入牛奶煮就可以了。到了下午的时候，可以给宝宝吃一些鸡蛋，也可是适当加一些海产品。妈妈可以做一些鸡蛋羹给宝宝吃，需要准备的材料有：鸡蛋、葱还有虾米。然后一起蒸，但是虾米一定要煮得软一些。晚上的时候可以给宝宝做一些粥类的软一点的食物。例如干酪粥，需要准备的材料有，小米还有干酪5克。首先将干酪切碎，再加进锅里面再加水煮小米。妈妈最好根据宝宝的口味来做，这样宝宝会吃得更加多，也要做到营养的均衡。