如何给宝宝安排饮食？

宝宝饭量一直不是很大吗？还是就是因为夏天这样，如果是因为夏天的原因那没关系，夏天宝宝吃饭都不是很好的，等天气凉快就会改善。如果是一直这样的话，你们的食谱我不知道是什么样，你们可以试着变化一下食谱，面条、米饭、鱼虾肉你们都变着花样吃

宝宝饮食时间怎样安排

我女儿现在15个月，给你她一天的食物安排，希望可以帮助到你
早上八点起床，180毫升牛奶，一粒鱼肝油，一个小馒头，或者蛋糕，面包，或者粢饭
中午吃点虾条这样的点心，12点左右吃午饭，一般是面条，馄饨或者粥，因为中午只有我一个人所以一般比较简单，南瓜，红薯，肉泥，鱼泥，虾仁，蔬菜，腊肠，都是可以煮粥的，每天换着花样给他煮，
下午一般三点左右起床，吃点心，红枣，水果香蕉，然后喝一袋酸奶
晚上六点半吃晚饭，一般以米饭为主，都是和我们大人吃一样的菜，她喜欢吃鱼，吃虾，黄瓜，番茄炒鸡蛋，猪蹄子，鱼汤是我女儿喜欢吃的菜
晚上睡觉前180毫升牛奶，然后9点半左右睡觉，一般晚上醒了只要把好尿就能继续睡觉，不会饿醒的，

孩子的饮食该注意那些方面.该怎么搭配。

首先是时间要选好。
情人要配对，餐桌上也要讲究搭配。正确的搭配可以让我们获得更多营养。错误搭配不仅会让食品失去营养，甚至会让身体受到危害。

健康佳侣TOP10

1．鱼+豆腐

作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻病、骨质疏松症等。
2．猪肝+菠莱

作用：防治贫血。

3．羊肉+生姜

作用：冬令补虚佳品，可治腰背冷痛、四肢风湿疼痛等。

4．鸡肉+栗子

作用：补血养身，适于贫血之人。
5．鸭肉+山药

作用：补阴养肺，适于体质虚弱者。


6．瘦肉+大蒜

作用：促进血液循环，消除身体疲惫、增强体质。

7．鸡蛋+百合

作用：滋阴润燥，清心安神。
8．芝麻+海带

作用：美容，防衰老。
9．豆腐+萝卜

作用：有利消化。
10．红葡萄酒+花生

作用：有益心脏