宝宝拉肚子可以吃什么食物？

宝宝出现拉肚子的临床表现，原因有很多，饮食不当，着凉，肠道炎症等都可以导致。出现了这个情况，建议你尽快带孩子去医院儿科就诊吧，主治医师会给孩子详细检查，诊断明确腹泻的病因以后再对症治疗会恢复的很快。这几天要让孩子多喝水，饮食清淡一些，少吃辛辣刺激和生冷油腻的食物，肚子尽量别着凉。

宝宝在拉肚子后能吃什么？应如何护理孩子好呢？

每个妈妈都遇到孩子腹泻发烧的问题。

腹泻对于大人们来说不是什么问题，不就是拉稀跑厕所，吃点止泻药就好了吗。

可是对于孩子来说，腹泻经常伴随呕吐，发烧，甚至高热。治疗护理不当甚至有可能致命。

所以妈妈们面对发烧，上吐下泻的宝宝们，经常如临大敌，手忙脚乱。

1. 遇到腹泻首先要去医院检测孩子腹泻类型。腹泻分为感染性的和非感染性的，感染性的又分为细菌性的和病毒性的。60%的宝宝腹泻是因为病毒引起的，其中以轮状病毒为主。

2. 及时补液避免引发脱水腹泻不可怕，可怕的是宝宝脱水，所以妈妈们要及时补充孩子生理盐水，观察孩子脱水情况。

轻、中度脱水表现包括嘴巴发干，嘴唇干裂，少尿或者尿的颜色深黄，皮肤弹性差，哭时少泪。

重度脱水表现眼窝凹陷；捏起腹部皮肤，松手后恢复缓慢，无尿无泪。

3. 涂抹护臀膏，预防宝宝臀部溃烂频繁的腹泻容易使宝宝臀部溃烂，要特别注意宝宝的臀部护理。

每次排便以后，用淋浴或坐浴的方式冲洗臀部。

不要用湿巾纸用力擦拭宝宝臀部，最好用干爽的棉布或纱布擦。

清洁后涂上护臀膏。

4.宝宝腹泻不是因为乳糖不耐引起的，喝母乳的继续母乳喂养，而且应该让他多喝，补充能量。如果是因为乳糖不耐引起腹泻，可以将配方奶换成不含乳糖的奶粉。喝一段时间保护肠胃，等腹泻症状消失了，再换回原来的配方奶。

5.已经和大人一样吃食物的孩子，应该继续正常饮食，不要觉得饿一饿孩子，腹泻会减轻。但是要避免生冷和新的事物。还要避免鸡汤，果汁等高盐高糖事物，这些食物会加重宝宝脱水的症状。可以选择常温酸奶、蔬菜汤、粥等食物。

如果是轮状病毒引起的腹泻，属于自限性疾病，宝宝在刚发病6小时内会快速脱水。如果正确护理，及时服用补液，一般5-7天后会自愈。通常不需要用抗生素，呕吐也不建议用止呕药。

宝妈们不要慌张，腹泻并不一定是坏事，它是肠道排泄废物的一种自我保护性反应，通过腹泻排除病菌等有害物。

腹泻时虽然可能因对是水分过多造成脱水，但仅仅止泻，更容易导致病菌、毒素滞留肠内。

记得及时补充口服补盐夜补充因为呕吐，腹泻丢失的电解质和水分。

另外服用益生菌有助于缩短病程，使用具有吸附作用的止泻剂比如蒙脱石散也有一定缩短病程的作用。

最后记住：成人止泻药孩子禁用！