四个月宝宝辅食食谱一般都吃什么的？

一般4个月宝宝加辅食稍微早些，虽然起始月龄是4个月，但是一般可以稍微晚点加，4个半月以后加较好。最早添加的辅食是高铁米粉，调微稠，不可过稀以免小孩不太爱吃，不可将其加到奶里一起吃，但可逐渐的可以加点菜泥、果泥，每加新一种东西时要观察1个星期左右，没有问题再加一种新的东西。米粉需等到孩子饿的时候吃，不要在2顿奶之间吃，这样孩子会把它当成零食，如果会吃菜泥，可把米粉和菜泥混到一起吃。果泥可以在2顿奶之间给他吃，以后逐渐过度成1次水果。一开始加1次米粉，慢慢可以加2次米粉，除了菜泥、果泥，还可以加蛋黄，蛋黄开始单吃，如果没有过敏反应，也可以加到米粉里混着吃。

四个月只要吃母乳奶粉就行了，添加辅食过早了，有饱腹感又怎样，对婴儿的肠胃都有影响。

但是，长辈就是认死理，觉得四个月添加辅食已经是很晚了，一到四个月就要给宝宝加东西。

四个月宝宝也就只能吃婴儿米粉了，最多加点蛋羹，只要蛋黄不要蛋白，蛋白还不能吸收消化。

四个半月的宝宝可以吃什么辅食

四个多月的宝宝已经可以开始添加辅食了，在这个阶段，添加的辅食要以易于消化、吸收为主，可以给宝宝吃强化铁的婴儿米粉以及红肉泥、蔬果泥等，还可以添加蛋黄、鸡肝等食物。在添加辅食时，应一次只添加一种辅食，待宝宝适应之后再添加另外一种。辅食的添加对于宝宝的生长发育十分重要，如果妈妈的母乳充足，其实可以在六个月之后再添加辅食，但许多妈妈的母乳并不足以提供宝宝生长发育所需要的营养，因此，一般四个月之后就可以为宝宝添加辅食了。那四个多月宝宝可以吃什么辅食呢？　　一、四个多月宝宝可以吃什么辅食　　四个月的宝宝刚刚开始接触辅食，此时添加的辅食要以易于消化、容易吸收为主。因此，妈妈们可以选择强化铁的婴儿米粉作为宝宝的辅食，米粉容易被消化吸收，也不容易致敏。还可以给宝宝食用红肉泥，这类食物中含有丰富的铁质，可以选择猪瘦肉，它的致敏性相对于牛肉、羊肉来说也要更低。　　四个月的宝宝还可以食用一些蔬果泥，包括山药泥、南瓜泥、土豆泥、红薯泥以及香蕉泥、平果泥等等。辅食中还可以加入蛋黄、鸡肝等等，在制作食物时，也需要将这些食物制作成泥状，有利于宝宝吸收。

宝宝长到四个月的时候，需要吃母乳或者奶粉，这个时候宝宝还不能添加辅食，因为肠胃娇弱，不能完全消化食物，需要等到宝宝6个月之后，再添加辅食。1.米粉给宝宝添加辅食的时候米粉是不错的选择，米粉中的营养成分对宝宝的健康成长是非常有帮助的。各大超市一般都有售，选择米粉的时候最好是选择一些大品牌的，这样的米粉质量相对小品牌的米粉质量有保障。2.小米粥宝宝也是可以喝一些小米粥的，刚开始的时候不要着急给宝宝吃过糊的小米粥，可以稍微清淡一些，最开始的时候最好是给宝宝吃小米粥的汤，这样是更利于宝宝消化吸收的，等到宝宝能接受了米汤以后在逐渐给宝宝吃米粥里的米。3.鸡蛋羹鸡蛋羹是很多妈妈喜欢给宝宝准备的辅食之一。鸡蛋羹不仅软好消化而且营养也是非常好的，需要注意的是因为宝宝还小，所以给宝宝蒸鸡蛋羹的时候最好是先只用蛋黄，因为相比来说蛋清会稍微硬一些，对宝宝的消化不太好。