湿疹要最好吃些什么食物

建议湿疹患者饮食上注意以下几点：

1、多吃些清热的食物，如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等。

2、多吃富含维生素和矿物质的食物，如胡萝卜、鲜果、西红柿等，

3、食物一定要以清淡为主，不要吃刺激性的食物，像辣椒、胡椒等，也不要吃腥食，比如虾蟹等，尽量少吃些荤食，多吃点蔬菜。

必要的话在外敷蕴矶霜，并减少刺激性物品接触，长期如此，湿疹很快就会好了。

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栗子蛋糕

1.香草戚风蛋糕体横切成薄片，用小圆模型压出数个小圆形的蛋糕体。

2.将打发的鲜奶油装入挤花袋中备用。

3.取一圆形蛋糕体，在上面挤入打发的鲜奶油后，放上栗子，再叠上一片圆形蛋糕体。

4.再重复一次作法5的步骤后，在最上层的圆形蛋糕体上，挤上鲜奶油作为装饰即可。

1、绿豆绿豆有清热、祛暑、利水、解毒的作用，可以治痘毒，疗痈肿痘烂等皮肤疾患，其清热利水解毒的功效，有利于治好湿疹。2、西瓜西瓜有清热、解暑、利小便的作用，可使湿热之邪随小便而去。亦宜用西瓜皮煎水代茶饮，同样可以收到清利湿热的效果。有利于湿疹恢复。3、白扁豆白扁豆能补脾胃、化湿热。皮肤湿疹者常食白扁豆，又可以脾健运又可以去除湿热，有利于修复湿疹。