痛风病人的饮食有什么禁忌?
不吃任何动物内脏,不吃任何海鲜产品,不吃任何坚果类和豆类制品,不能任何酒类和含酒精的饮料,少吃肉类(特别是牛羊肉)。多吃蔬菜水果类,主食应以面食类为主,就能让体内的尿酸值降低,痛风也就不会复发。
痛风病人饮食注意哪些
随着我们国家日益强盛,人们生活水平的提高和生活节奏的加快,众多与不良生活方式相关疾病,如糖尿病、肥胖症、痛风等正以惊人的速度迅猛增加。痛风目前已成为我国的常见病之一,怎么解决这一问题也是很多痛风患者急切想知道的。针对这一病症专家一致推荐的是复贝兹降酸茶。复贝兹降酸茶所含的有效成分,能够有效的降尿酸。提高人体代谢尿酸效率,对于痛风有很好的疗效。
那么,痛风患者除了用复贝兹降酸茶调治外在饮食方面需要注意什么呢?
痛风患者宜食
1、多吃固肾的饮食,固肾的饮食有助排泄尿酸。
2、多吃高钾质饮食,如西兰花、香蕉、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性饮食,如白菜、海带、芹菜、苹果、黄瓜、番茄等疏果。
3、宜多吃行气活血、舒筋活络的饮食。例如可用桑寄生(—人份量为五钱)煲糖水,但不要放鸡蛋,可加莲子。
4、苹果醋的酸性成份具杀菌功效,有助排除关节、血管及器官的毒素。时常饮用,能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。饭後可将—茶匙苹果醋及—茶匙蜜糖加入半杯温水内,调匀饮用。
5、每天多喝水,多上厕所,千万不可忍尿。