平衡饮食是保持健康的养生要诀吗？

更新：2021-05-06 23:07编辑：bebe归类：饮食养生人气：87

所以在饮食养生方面，第一是要全面摄食，使平衡，第二是要饥饱得中，保持肠胃的正常功能