中医食疗与养生保健 更新：2021-05-07 14:04编辑：bebe归类：中医养生人气：61 蔬菜凉拌，水果沙拉。工序越简单的营养越好。 中医养生有什么好的食疗,食补的配方!~ 日常饮食的时候多注意吃些蔬菜水果,每天要注意吃多样,不要经常吃重样的食品.不要吃太多的肉食. 下一篇：中医的药膳养生法有哪些？ 上一篇：简要谈谈学习中医美容与养生保健的目的和意义
