玉米浓汤的作用(玉米浓汤的作用和功效)

玉米浓汤的作用和功效

在菜场或路边随处可见新鲜的玉米，常见的玉米有黄色和白色，在我们当地黄色玉米是种来给家禽吃的，白色玉米是人自己吃的，白玉米营养价值高而且糯又甜。玉米属于五谷粗粮，书上说多吃玉米对身体有很多好处，可以降低胆固醇，延缓衰老，增强记忆等等，最关键的一项功能是多吃还可以减肥，所以很受大家的欢迎，尤其是美女最喜欢。玉米最常见的吃法就是直接煮熟或者炖汤。直接煮熟做法很简单，外壳剥好洗干净放高压锅或者电饭煲煮半个小时即可食用。

煮熟的白玉米

可以直接把玉米当饭吃，早餐和晚餐食用都是不错的选择，利于消化。玉米炖汤做法简单，把玉米和排骨一起放在锅里炖了，也好吃。

玉米浓汤的营养价值

包裹里也可以炖汤的。用包谷米放在大骨里面和大国一起炖炖出来包裹你。更鲜香，如果有整个的包裹里的话，最好您不要没事儿来，一起切成段，放在汤里面一起炖。连玉米服在里面一起炖，捞出来的话。 这样吃起来也更新鲜。但是要切成小块也一筷子就可以练起来啦，这大了的话，那也挺麻烦的，吃起来。

玉米浓汤的作用和功效是什么

可以,冬瓜和玉米一起煲汤有很高的营养价值。冬瓜含有丰富的维生素，有清热解毒、清肠胃的功效，减肥的人群吃冬瓜有很好帮助。玉米有健脾益胃、防癌抗癌的作用。所以冬瓜玉米煲的汤，可以经常喝一些，对身体健康很有帮助。

玉米汤的营养价值及功效

不可以，那样会串味！

煮牛肉秘诀：1.煮牛肉好吃的秘诀之一就是牛肉必须切成大点的块状，不能太小。并且要用清水反复冲洗几遍，把牛肉彻底清洗洗净。

2.秘诀二就是必须加冷水，注意加的水要覆盖到牛肉，待牛肉和冷水一起煮沸会发现表面有一层泡沫子，那是牛肉煮出来的，要捞出来扔掉，然后把火关掉就可以了。用冷水煮的牛肉能让其煮的更软、更嫩，还能很好的去掉血水，牛肉煮的更加好吃。

玉米汤有什么用

蒸玉米的水一种是蒸过鲜玉米的水，如果这个玉米不是经过加工处理的并且是经过清洗的玉米，这个水是可以烧汤的。

另外一种是蒸玉米蒸的时间很长，这种玉米水就不能烧汤了，毕竟它是长期煮沸的水，这种喝了对身体健康有一定影响。最好不要喝了。

玉米汤的成分

香甜可口的玉米粒有健脾开胃作用外，玉米须及玉米芯亦有对人体健康的益处，例如玉米芯就有清热利尿的功效。

玉米虾仁汤是选用玉米芯及瑶柱作为汤底，加入玉米粒、虾仁和瘦肉等材料煲成，无论是口感还是“卖相”都是一流的。

【材料】玉米2条、瑶柱10克、鲜虾仁30克、瘦肉100克，姜3片、芫荽、葱少许。（葛粉、油、生抽，腌制猪肉用）

【做法】玉米切出玉米粒，瑶柱洗净，玉米芯和瑶柱和姜加水2000毫升煲1小时。

期间，瘦肉切粒加葛粉、油、盐、生抽腌好。

1小时后捞起玉米芯，收慢火加入瘦肉粒滚熟后加虾仁，熟后关火加入芫荽、葱。

【功效】生津解渴、健脾开胃。

玉米浓汤百科

奶油先入鍋融化後加入洋蔥末稍為拌炒一下，再加入麵粉下去，小火拌炒，麵粉和奶油充分混合後慢慢加入一半的牛奶，小火慢慢攪拌至稠狀在倒入另一半牛奶繼續攪拌至無麵粉顆粒，在倒入水或高湯和玉米罐，中火煮滾後轉小火續煮5分鐘，加鹽調味即可

玉米汤的作用与功效

排骨玉米汤不是是凉性的，是温性的，因为玉米是温性食物，多吃玉米对身体是有好处的，玉米排骨汤是一道食补汤品，主要食材是玉米和排骨，主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富，促进人们对维生素和钙的吸收。

玉米浓汤有什么营养

可以喝：玉米汁如果未一次性喝完，需要及时保存在冰箱内，并且做好密封处理，通常可以隔夜喝，但口感可能会受到轻微影响。

玉米汁含有丰富的营养成分，与空气接触易导致感染细菌，而在温度较高的环境下，通常会加速细菌繁殖，导致玉米汁变质。食用后可能会导致腹部不适，出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状，如出现不适建议及时就医处理。

玉米浓汤的作用和功效禁忌

鸡汤的营养价值很高，含有很多的蛋白质、脂肪、钙、及部分维生素，苹果还具有通便和止泻的双重功效与作用，苹果含有丰富的有机酸，可刺激胃肠蠕动。

另一方面苹果中含有果胶，又能抑制肠道不正常的蠕动，使消化活动减慢苹果有降低血压的作用，最适合老人家，玉米属于粗粮，多吃比较好