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中医养生

  • 身体衰弱的症状有哪些 体质虚有气虚、阳虚、血虚、阴虚。(气虚):气不足、表现气短、乏力、动则气短、气急无力。气虚的特点是气虚人不感觉冷(怕冷不明显)。(阳虚):阳气...
    2025-04-26中医养生
  • 慢性支气管炎用药与食疗,吃些什么食物好 支气管炎咳嗽适宜食材:如鸡蛋、鸡肉、瘦肉、牛奶、动物肝、鱼类、豆制品等。寒冷季节适量进食羊肉、狗肉、牛奶、动物肝、鱼类、豆制...
    2025-04-25中医养生
  • 气阴虚怎样治疗吃什么药 服用归脾丸 肾阴虚怎么办? 治疗 肾阴虚的治疗包括药物治疗及辅助治疗。不管是阴虚还是阳虚也好,匮乏到一定程度,就是阴损及阳,或阳损及阴,比如说肾...
    2025-04-25中医养生
  • 怎么减掉多余的肥肉 介绍几种简便易行,短时间内瘦身,塑身的方法:坚持一:洗浴 。 功效:增高体温,提高新陈代谢。每周用天竺葵精油、百里香、 迷迭香选出一样或混合多泡澡。...
    2025-04-25中医养生
  • 一、肾阴虚怎么补? 肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,药物则有左归丸、六味地黄丸等。山药:性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外...
    2025-04-25中医养生
  • 一、怎么判断是不是寒性体质 阳虚体质主要表现:畏寒怕冷 1、阳虚体质的人怕冷,尤其是背部和腹部特别怕冷,一到冬天就手冷过肘,足冷过膝。 2、阳虚体质的人常见夜尿多,小便...
    2025-04-25中医养生
  • 一、经常出汗会是什么原因? 经常出汗有以下原因。 1.气虚体质的人会经常出汗。传统医学认为气有固摄汗液的作用,如果气虚对汗液的固摄作用会相对偏弱,因而会出现自汗。这类人...
    2025-04-25中医养生
  • 一、湿热体质可以治好吗? 湿热体质,平时多喝水 可以导热导湿。少烦躁生气,吃热性食物诸如羊肉的时候,饭后喝茶平衡食物的热燥性,基本不存在可以改变体质的可能。防止湿热...
    2025-04-25中医养生
  • 1、银耳 有滋阴养胃、生津润燥的作用。银耳含有丰富的胶质、多种维生素和17种氨基酸、银耳多糖和蛋白质等营养物质,为民间最常用的清补食品,尤其是对肺阴虚和胃阴虚者,最为适...
    2025-04-25中医养生
  • 麻烦说一下,阴虚体质的表现是什么呢? 表现为经常口渴,喉咙干、容易失眠、头昏眼花、容易心烦气躁、脾气差,皮肤枯燥无光泽、形体消瘦、盗汗、手足易冒汗发热、小便黄、粪便...
    2025-04-25中医养生
  • (一)足三里 足三里因能治理(古:“里”通“理”)腹部上、中、下三部诸证,而其位在膝下三寸,故得名。(据日本•代田文志《针灸真髓》“三里治脾、胃、肾有效,故名三里。...
    2025-04-25中医养生
  • 一、夏天爱出虚汗,冬天极度怕冷是肾阴虚还是阳虚? 阴虚有哪些具体表现? 阴虚多因血虚,“阴虚生内热”,表现为五心烦热、口干咽燥,神烦气粗,尿黄便干等;体质虚衰、心悸...
    2025-04-25中医养生
  • 我女朋友在网上检测体质,结果是阳虚体质?应该怎么办? 女性体质阳虚的表现是没力气,没精神,睡很多觉也提不起力气。这种症状在女性很常见,不过通过食疗是能够起到很好的效...
    2025-04-25中医养生
  • 常感到口苦、口臭或嘴里有异味,汗黏有味,经常胸闷腹胀。 身体内有了多余的湿,有了多余的热,就是湿热体质。爱出湿疹的人80%都属于湿热体质。湿热体质的人还容易长口疮。 1、...
    2025-04-25中医养生
  • 您好,气血不通又称经络不通这一点大家也许都知道。随着人们的生活压力增大,工作节奏增快,气血不通是人们很常见的一种症状。人们的身体处于亚健康状态。根据经络学说,人体...
    2025-04-25中医养生