您当前所在位置:主页 > 饮食养生 >

男人肾虚怎么调理我听说有款茶能补肾,但不知道名字,有谁知道的,能跟我介绍下吗??

更新:2023-11-03 05:10编辑:bebe归类:饮食养生人气:0

一、男人肾虚怎么调理我听说有款茶能补肾,但不知道名字,有谁知道的,能跟我介绍下吗??

男人肾虚怎么调理

想要见效快,安全可靠的方式,可以考虑印帝茶。印帝茶有效的针对肾虚,养肾补肾,调理气血,不管是男人还是女人都能达到肾气旺盛的状态。

以下是肾虚食疗方(可供参考,做辅助之用)

一、肾阴虚食疗方:

1、 海参粥:水发海参(切碎)60克,粳米150克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味。有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的腰膝酸软、失眠盗汗等。

2、冬虫夏草鸭汤:虫草5克,淮山20克,鸭一只。将鸭和虫草、淮山放入锅内隔水炖熟,加点调味即可。每星期可食用一两次。

二、肾阳虚食疗方:

1、羊腰肉苁蓉粥:肉苁蓉15克,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米150克,同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用,适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、夜间多尿、肾虚便秘等。

2、羊肉粳米粥:新鲜精羊肉5两,粳米100g。将羊肉洗净,切碎,同粳米煮粥。本方益气血、补虚损、暖脾胃,适用于阳气不足、体瘦羸弱、中气不足、畏寒怕冷,腰膝酸软等。

3、鹿茸枸杞猪腰汤:鹿茸10克,枸杞子30克,猪腰2个(去内膜,切碎),然后将猪腰放入锅中,加生姜炒熟,与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟,调味即成。每星期可食用一两次。效力:补肾阳,适于因肾阳不足而造成的头晕、耳鸣、疲倦怕冷等。

4、姜附炖羊肉:生姜100克,熟附子10克,瘦羊肉300克。将生姜洗净去皮,羊肉洗净切块,与附子同放锅内加油、糖适量,慢火炖,待肉烂时加盐调味,吃肉饮汤。

我老公之前也是肾虚的厉害,平时手脚都很冰凉,而且晚上起来上小侧的次数也特别频繁,当然性能力也不是很好,老公因为这事非常的苦恼,经过同事的介绍去买的印帝茶,喝了三个疗程,效果还真不是吹的,非常好,很值得你去试下!!

二、喝什么茶对肾好

铁观音吧~

三、什么茶有补肾元阳的效果

黑茶~~···

四、男人吃什么补肾男人喝什么茶补肾

茶与补肾关系不大.中医说:五色食物养五脏——红色食物养心;黄色食物养脾;绿色食物养肝;白色食物养肺;黑色食物养肾 所以,补肾黑色食物是指颜色呈黑色或紫色、深褐色的各种天然动植物。芝麻。粟米。牛骨髓。狗肉。黑木耳

具体如下: 芝麻:甘平,有补肝肾、润五脏的作用。 粟米 :能补益肾气。性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。 豇豆:性平,味甘,能补肾健脾,除脾虚者宜食外,肾虚之人也宜食用 牛骨髓:有润肺、补肾、益髓的作用。 狗肉:性温,味咸,除有补中益气作用外,还能温肾助阳,故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛,食之最宜。 羊骨:性温,味甘,能补肾强筋骨。 猪肾:性平,味

下一篇:更年期综合症吃什么 上一篇:喝黄芪枸杞茶有什么好处