艾灸肚脐养生法

 脐，中医穴位又称“神阙”。它与人体十二经脉相连、五脏六腑相通，中医认为，肚脐是心肾交通的“门户”。所谓脐疗，就是把药物直接敷贴或用艾灸、热敷等。方法施治于患者脐部，激发经络之气，疏通气血，调理脏腑，从而预防和治疗疾病。

艾灸肚脐的作用

1、温经通络， 活血止痛： 脐疗以温散活血药物，温经通络，活血化瘀止痛，可用于治疗痛经、慢性前列腺炎、前列腺痛等属瘀凝滞证者。

2、益气健脾，祛风止痒：脾为后天之本，脐疗可促进脾胃机能以补后天之本，增强人体免疫力，增强抗病防病能力，从而可以治疗慢性荨麻疹、慢性湿疹、神经性皮炎、异位性皮炎、过敏性皮炎等慢性皮肤病表现为脾胃虚弱症者。

3、清热解毒，消肿止痛：脐疗以清热解毒、活血消炎止痛药物外用，直达病所，可以治疗痤疮、疖肿、毛囊炎、结节性红斑、酒渣鼻.

4 、调理冲任，温补下元：冲为血海， 任主胞胎，冲任督带与生殖及妇人的经、带、胎、产息息相关，故药物温脐可调理冲任, 临床用于阳痿、遗精、早泄及妇女月经不调、痛经、崩漏、带下、不孕、宫颈糜烂等症。

5、调理脏腑，通便减肥：“腑以通为用”，通过中药敷脐，调理脾胃，健脾益肾，促进大肠传导功能，从而解决便秘、痔疮甚至纠正体型肥胖等疾病，达到治病、防病、健美作用。

6、强身健体，益寿延年：脐为先天之命蒂, 后天之气舍, 先后天本源于此，是强壮保健的要穴。脐疗可增强人体抗病能力， 具有补脾肾，益精气之功。用于失眠、记忆力减退、神经衰弱和预防保健，益寿延年。