想问如何科学的美白？

黄黑皮女孩看过来，我不知道有多少人觉得只要涂一个美白精华就算是美白了吧？你们未免也太天真了吧！今天我要把独家的美白五部曲告诉大家，让你们从黄黑皮逆袭冷白皮女孩。

第一，补水

你们应该可以发现洗完澡或者洗完脸之后那个皮肤又透又白又干净，然后过了一会儿脸又黄回去了，很多人说：刚洗完脸就是我皮肤的状况呀！NO!你皮肤有足够的含水量是美白的基础，如何提升含水量，对于我来说，我的首选是涂抹面膜>湿敷>贴片面膜，如果以周为单位，涂抹面膜建议2—3次，湿敷每天都可以进行，然后当你需要密集型护理就可以选择贴片面膜，这样子既可以补到水，又不会补过头。

第二，抗氧化

很多人熬夜后真的变成大黄脸，肝真的熬不住，所以抗氧化得趁早！我建议大家，不要单独只在外界涂抹，配合口服抗氧化剂的效果会更好。达到一个外敷内调的效果。

第三，定期去角质

定期去除脸上的污垢，但是在去角质之前需要判断一下自己到底需不需要去，洗完脸去看面部有没有明显泛红或者皮肤透明度有没有特别高，如果有，皮肤就偏敏感，也不需要去角质了，如果你不存在这个情况就可以去角质了。但是无需单独买去角质的产品，像含酸的洗面奶或者精华加上定期敷面膜，这些都是去角质的过程，只要定期护理，角质自然而然就去掉了。

第四，防晒

如果到现在你还不懂防晒，那你真的不要护肤了。不要觉得涂防晒霜就是防晒，该打伞的时候一定要打伞！

第五，美白

在选择有效的美白精华之外，对一些光感性食物，能不吃就不要吃，光感性食物有哪些呢？芹菜、香菜还有胡萝卜等等各种去网上搜寻一波，好好避避雷！

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安利大家一波我的美白补水爱用物，拉普瑞斯的熬夜面膜！顾名思义，真的是专门为熬夜党设计的面膜啊~

这款面膜不同于一般的补水面膜，补水的基础上还能抗氧化和美白，而且主打修护，敏感肌肤大胆用！里面含有很多消炎补水的成分，因为我经常熬夜，皮肤状态不是很稳定，有时候闭口还会大面积爆发，但是自从用了这款面膜，我的闭口少了很多，而且泛红状况也减少了，总体来说，皮肤稳定了非常多。

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