潮热盗汗吃什么药
一、潮热盗汗吃什么药
中医认为,水果质润,富含液汁,多具有补虚、养阴生津、除烦、消食开胃等功能,经常适量食用可以滋阴降火,生津止渴,补虚扶正,增强人体抵抗力,是更年期盗汗的食疗佳品。
现代研究也认为,水果中的营养成分主要有维生素、无机盐、有机酸、糖等。因此,更年期盗汗的妇女应该多吃一些清凉、养阴生津类蔬菜水果,如西瓜、梨、芦柑、橙、苹果、柿子、丝瓜、百合、西红柿、鲜藕、银耳、莲子、甲鱼等,忌食辛辣刺激之品。
忆百养生的营养师推荐的更年期盗汗食疗方
燕窝炖银耳:.燕窝6克,银耳9克,冰水适量。将 燕窝、银耳用热水泡发,择洗干净,放入冰糖,隔水炖熟服食。早晚各1次,连服10~15日。
百合藕粉饮:新鲜百合1000克,藕粉500克,白糖适量。百合洗净,晒干或烘干,研粉,装瓶盖紧备用。百合粉、藕粉各1匙,加冷水2~3匙调成薄芡,再用沸水冲
泡,加白糖拌匀服食,每日2次,连服1月。
百合炖老母鸭:新鲜百合300克,母鸭1只(约1500克),黄酒、细盐、白酒适量。将活鸭宰杀,洗净后,先将洗净的百合放入鸭内脏,淋上黄酒2匙,撒上细盐1匙,
最后将鸭头弯纳入腹内,用白线把鸭身扎牢,旺火隔水蒸至鸭肉酥烂。饭前空腹食,每次1小碗,每日2次。
二、如何治疗更年期症状,潮热,多汗
你好在日常生活中,更年期妇女应注意调整我的饮食,情绪以及环境等方面的变化,尽量减轻更年期多汗的表现;也可在潮热发作是尽量保持情绪的稳定,采用放松的方式;还可以不可以选用中医进行调理,但一定要在专业大夫的指导下进行。 ,
三、妈妈处于更年期,饮食方面吃什么对她身体有帮助
沉着冷静、机智勇敢、热爱祖国、善良、正义
四、40多岁女人用什么保健品
你母亲的年龄应该在更年期的边缘,所以建议你少惹她生气啥的,呵呵,保健品的话,可以选择北京同仁堂的维生素E和C,VE有延缓衰老,美容养颜之功效,还有淡化色斑,增加雌激素,是女人首选的保健品之一.市场上VE的牌子很多,但是本人还是觉得老字号,老品牌,三百多年的北京同仁堂的比较不错,每天一次,每次一粒,且饭后服用效果更好,在服用期间,少吃煎炸油腻的食物.
再一个就是蜂王浆,功效我想你在百度上一查就能看出来,也不多说.
还有一个就是药品,也是北京同仁堂出的,坤宝丸.这个就是专门针对更年期妇女所出现的一些症状,比如烦躁易怒,潮热盗汗,失眠多梦等.
最后,就是雪蛤,又叫蛤蟆油,它有补肾强身,增加雌激素,美容之功效,也是很不错的选择.
本人建议楼主如果要买的话,最好选择北京同仁堂的牌子,安全,质量过硬,产品保证,可靠~!