妈妈，今年48岁，更年期，吃什么药能缓解。

改善更年期症状有两种方式，一种是调养，另一种是治疗。

更年期调养以滋补肾脏、补足气血为主，因为更年期症状是由肾功能衰弱、肝肾失调、气血双亏引起的，滋补肾脏有利于达到五脏平衡、恢复健康的效果。

如果更年期症状较为严重，建议就医治疗，短期的适当补充激素，但不宜补充过量。

建议更年期调养，服用静心口服液为主。缓解心烦气躁、潮热汗出等更年期症状，滋补肾脏，增强肾脏功能。您也可以多买一些富含维生素的水果给她吃，多带她到户外运动，多和她分享一些开心的事情，让她身心舒畅，症状自然缓解。