气郁体质(兼气虚质 血瘀质 阴虚质 痰湿质 湿热质）如何调理

根据你所述，先不谈你是什么体质，改善你的生活方式才是最重要的：保持心态平衡、多喝温开水（特别是早上起床就喝100-200毫升，喝时加蜂蜜15-30毫升约一汤勺），加强锻炼。用药：防风通圣丸（7-15后改服加味逍遥丸或逍遥丸）与人参归脾丸同服，每晚加服越菊保和丸一次。具体用药，请到当地正规的中医院辨证施治。