旋转椅子升降原理
一、旋转椅子升降原理
旋转椅子升降原理:
气压式升降椅是最为常见的升降椅。气压式升降椅里有个气压棒,气压棒是一种以气体和液体为工作介质的,可以起支撑、缓冲、制动、高度调节及角度调节等功能的弹性元件,其基本原理是内部充有高压氮气,由于在活塞内部设有通孔,活塞两端气体压力相等,而活塞两侧的截面积不同,一端接有活塞杆而另一端没有,在气体压力作用下,产生向截面积小的一侧的压力,即气压棒的弹力,人坐上去给升降轴压力,升降轴就平缓地下降,速度均匀,可以降到最低点。不给升降轴外力,升降轴升回到最高点。正规厂家均采用氮气填充,浓度一般在99%以上,压力在一两个大气压左右。
二、"胎"椅是著名设计师
具体内容:子宫椅(womb chair),胎椅
佛山市柏林家具有限公司:专业生产制造子宫椅.
子宫椅设计师:埃罗.沙里宁(Eero Saarinen)
子宫椅在挑战传统的家具概念,给人带来视觉上强劲的冲动力.椅身包裹着柔软的羊绒布.坐在上面有一种被椅子轻轻地拥抱的感觉.
材料:内置玻璃钢内胆,外包高档羊绒布,另有配套的靠脚.
子宫椅尺寸:97*98*94CM.
子宫椅颜色可选:红色,蓝色,橘色,灰色,紫色等
三、古代家具“太师椅”。“官帽椅”。制作规格及尺寸有谁知道啊?急需·····
太师椅最能体现清代家具的造型特点,它体态宽大,靠背与扶手连成一片,形成一个三扇、五扇或者是多扇的围屏。太师椅是唯一用官职来命名的椅子,它最早使用于宋代,最初的形式是一种类似于交椅的椅具。到了清代,太师椅变成了一种扶手椅的专称,而且在人们的生活中占据了主要的地位。官帽椅 顾名思义,官帽椅是由于像古代官吏所戴的帽子而得名。古代冠帽式样很多,但为一般人所熟悉的是在书中和舞台上常见的,亦即明王圻《三才图会》中附有图饰的幞头(图上)。幞头有展脚、交角之分,但不问哪一种,都是前低后高,显然分成两部。倘拿所谓官帽椅和它相比,尤其是从椅子的侧面来看,那么扶手略如帽子的前部,椅背略如帽子的后部,二者有几分相似。也有人认为椅子的搭脑两端出头,像官帽的展脚(俗称“纱帽翅”),故有此名。其说似难成立。因官帽椅的进一步区分即有“四出头”(搭脑和扶手都出头)和“南官帽”之别。而所谓“南官帽椅”是四处无一处出头的。可见名为官帽,并不在搭脑出头还是不出头。 和圈椅一样,始于宋朝。
四、怎样减肥最快
其实最有效地减肥方法还是每日45-60分钟的有氧跑+合理饮食,但是你提到塑身,可以理解为增长肌肉吧?肌肉的增长与减肥训练并不矛盾,体脂较多者进行长时间有氧运动消耗肝糖原供能,而体瘦者调用肌糖元,因此针对你而言,我建议先进行力量训练,后进行有氧跑。 体脂厚者有力量基础,可以上重量造就大块肌肉,长期的力量训练能增加雄性激素水平,提高耗能效率,肌肉具有记忆功能,能让你以后在进行同等负荷运动时消耗更多的热量,从而解决减肥反弹的问题。 力量训练先调动肌糖元,保证在跑步机上你消耗的是脂肪。 记住不要以出汗多少来衡量体重减轻的量,汗液里99%是水分。在训练中不要忘了随时补充含电解质的饮料。 训练日程一: 周一:背,二头 周二:胸,三头 周三:肩,腿 周四:背,二头 周五:胸,三头 周六:肩,腿 训练日程二: 周一:胸 周二:背 周三:休息 周四:手臂 周五:腿 周六:肩 周日:休息 每次力量训练后,进行腹肌训练。然后上跑步机,控制心率在120-140,进行45-60分钟的有氧跑。 *时间充裕的话选择第二个日程 胸: 平板史密斯机卧推 4*10-12 上斜哑铃卧推 4*10-12 平板/上斜哑铃飞鸟 4*10-15 绳索夹胸 4*10-12 背: 引体向上(热身组)3 高位下拉 5*12-12 杠铃划船 4*10-12 哑铃划船3*12 坐姿划船 3*12 腿: 史密斯机前蹲 4*10-12 哈克深蹲 4*12-15 腿举 4*10-12 股四/股二腿屈伸 4*15 慢跑/踏步机 10分钟 二头: 器械弯举 3*12-15 曲柄/直杠弯举 4*10-12 站姿哑铃交替弯举 4*12-15 俯卧杠铃臂屈伸 5*10-12 单臂哑铃集中弯举 4*10-12 三头: 史密斯机窄推 5*10 仰卧杠铃臂屈伸 5*10-12 坐姿颈后哑铃弯举 5*10-12 直杠下压 4*10-12 绳索下压3*15 肩: 史密斯机颈后/颈前推举 5*10-12 哑铃推举 5*10-12 俯身哑铃飞鸟 4*10-12 俯身哑铃侧平举 3*15 哑铃侧平举 5*10-12 哑铃交替前平举 3*12-15 腹: 罗马椅卷腹 4*15-20 绳索卷腹 4*15-20 负重举腿 4*15 两头起 *15-20 小腿: 史密斯机提踵 *10-20 器械提踵 5*12-15 (动作在网上能找到、相关书籍也有介绍,在这里我就不赘言了) 训练前后的饮食至关重要,多吃蔬菜有利于缓解乳酸堆积,训练前补充适量碳水化合物,如一根香蕉、一个苹果,提高血糖,有利于训练发挥,训练后补充大量蛋白质,针对肌肉恢复与生长。 正餐中控制碳水化合物摄入量,以高蛋白饮食为主,多吃粗植物纤维,少吃脂肪含量高的食品。好货必定火购物网