每天喝白菜苹果汁有什么好处

一、每天喝白菜苹果汁有什么好处

补维生素，抗老抗癌

二、喝果汁有什么好处，喝果汁会发胖吗

喝多果汁容易发胖。

果汁往往较甜，糖分含量高，喝多了容易发胖。而且，人们喝果汁的速度远远大于吃水果的速度，而果汁带来的饱腹感远远小于吃水果带来的饱腹感，所以喝果汁容易过量，也容易造成糖分等摄入过多，从而导致发胖。而对于市面上卖的果汁饮料就更别提了，经过加工，加了糖精的，更容易发胖啦，要尽量少喝哦。

三、苹果榨汁喝有什么好处?

一般不喜欢吃水果的人，榨汁喝是一个非常不错的办法

苹果是相当好的水果，对于身体非常有益

但是苹果榨汁个人觉得需要兑一点水 否则太甜了 另外榨好的苹果汁最好尽快喝完，否则一方面营养会流失一方面颜色会变掉