断经后为什么出汗？?

一、断经后为什么出汗？?

这是女性更年期综合症的典型特征，叫“热潮红”。表现为：心烦心燥，焦急，易出汗，面色发红等，具体症状、、程度也因人而异。建议及时调理进行改善。可用“卵巢保养胶囊、维生素B族、Ca+Mg+Zn等进行调理，效果很好。

二、更年期什么年龄

女性多大年龄会有更年期？

我国城市妇女平均绝经年龄为49.5岁，农村妇女为47.5岁。美国妇女为51.4岁。范围可在45～55岁之间。

现在有很多女性在35岁左右就出现了更年期综合征，学术界称之为隐性更年期。

更年期会有什么症状？

1、月经失调。月经从不规律到停止；月经周期延长，血量减少，间歇停经直至绝经；月经周期不规则，经期延长，血量增多，大出血或淋漓不止；突然绝经。

2、植物性神经失调。一阵潮热涌向头颈部以至遍及全身，发热后出汗，有时头晕，眼前发黑，心跳加快，胸闷，情绪不稳定，忧虑，记忆力减退，注意力不集中，爱发火、失眠，有时喜怒无常。

3、新陈代谢障碍。身体渐渐发胖，脂肪常常堆积在腹部、臀部，由于血管弹性减退，容易出现血管硬化或梗塞，有时出现轻度或隐性糖尿病自己不察觉。皮肤和皮脂腺萎缩，皮肤干燥，有时瘙痒。80%的妇女出现骨质疏松，腰酸背痛。

4、生殖器官萎缩。阴道分泌物减少，性生活疼痛或困难，因生殖器黏膜变薄，抗菌能力下降，容易导致泌尿生殖道细菌感染。

更年期对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间不注意保养会引起骨质疏松和心血管疾病的。 容易得骨质疏松症、心血管疾病，听说最严重可能引起老年痴呆！我服用了一段时间的来自长白山野生雌林蛙的蛤仙丹蛤蟆油后，心悸、失眠、胸闷、气短等症状都得到了一定的改善，人看起来也精神多了，很好的一个产品哦！值得推荐的！

三、怎样提高雌激素水平

要放松心情，调整好自己的心态，减少压力。

要生活规律，不熬夜，保证睡眠，还要多做户外活动。

要在饮食上多食大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物。这些食物含有大量的植物雌激素。

◆服用或涂抹新鲜的蜂王浆

在蜜蜂中，吃蜂王浆长大的蜜蜂就是蜂王，它的一生都在产卵，而如此巨大的消耗之下，它的寿命却是一般蜜蜂的几十倍，现在发现，因为蜂王吃的是工蜂上腭腺分泌出的王浆。进入更年前期的妇女应该每天服用10克左右的蜂王浆，来补充雌激素，在国外治疗更年期综合症时，用蜂王浆涂抹的大腿内侧，一个疗程后潮红轰热渐渐消失。因为蜂王浆有保水的作用，所以不妨在成分简单的护肤品中每天加入黄豆大小的蜂王浆，拍打涂抹在脸上，不仅补充了雌激素，还起到了驻颜的作用。

◆每天保证一杯浓豆浆

专家建议，妇女应该从年轻时起就特别重视大豆类食物的补充，进入30岁之后，每天应保证一杯浓豆浆或是一块豆腐的量，因为大豆对雌激素的补充不可能即刻体现出来，所以，大豆的补充应及早开始。

◆补充雌激素的自制饮品

当更年期的前期症状，比如轻微的潮红已经渐渐出现，仅靠大豆就无效了，这个时期，用当归煎水，每天10克左右，当茶一样饮用，可以明显地改变雌激素减少带来的症状。当归，一直是中医治疗各种妇科疾病的“圣”药。另外一种用山楂、蒲公英和生姜泡茶，在进入40岁时就开始饮用，当成每天必喝的茶，循序渐进，自然地补充渐渐减少的雌激素。

◆炒莴苣容光焕发

原料：莴苣500克，精盐、酱油、葱花、花生油各适量。

制法：1、将莴苣削去皮，洗净，切成长薄片，下沸水锅中炸一下，捞出，捞去水分。2、锅内放花生油烧热，放葱花煸香，放入莴苣煸炒，加酱油、精盐炒至莴苣入味即可出锅装盘。

特点：清淡，鲜嫩，酥脆。

功效：莴苣含钙、磷、铁较多，还含有多种维生素，特别是含有丰富的维生素E。此菜有减缓人体衰老、防止皮肤色素沉着的作用，从而延缓老年斑的出现，促进末端血管的血液循环，使皮肤滋润健康，尤其是面部皮肤润滑，起到良好的健美效果。

◆白木耳是润肤佳品

人年纪大了，皮肤会产生皱纹，失去了年轻时的光泽。为什么？原因很多，其中很重要的一点是皮肤下层的胶质失去弹性。

整容医生利用胶质外物植入皮下，拉平皱纹，固然不失为一个好办法，但是利用食物延长皮下胶质的寿命，或增加皮下胶质，才是更好的办法。白木耳就是有这种作用的食物。

白木耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用是良好的润肤佳品。并且其价格不高，烹调方法多种，适合长期服用。

白木耳一般可以加冰糖炖来吃，或加红枣煲汤喝。

四、我想了解一下女性更年期的症状,我老婆最近郁郁寡欢,不知道是不是更年期了

1.潮热

潮热是更年期最显著和最典型的一种症状，约有3/4更年期女性都会出现这一症状。更年期潮热的症状发生特点是不自觉地突然出现的一种发热感，特别是在头面部或躯干上部有一种发热感并向上扩散到头顶部，每次能持续数秒钟至数分钟不等，继而又自然消失，接着就出汗、皮肤有刺激或轻度寒冷感。

2.神经精神症状

由于雌激素对全身舒适及精神平衡有良好作用，而更年期妇女发生雌激素水平下降，就会引起一系列的神经精神症状。常见的神经精神症状有情绪低落、表 情淡漠、智力减退、或易激动、烦躁易怒、敏感多疑等。

3.月经改变

更年期有哪些症状，更年期月经改变十分明显，有一部分更年期女性表现为月经突然停止，但大部分人在这一生理过渡时期却出现月经紊乱，特别是过去月经一贯规则的中年女性出现月经紊乱，可以说是更年期开始的最早信号。

4.其他身体症状

常见的如生殖器萎缩，表现为生殖器萎缩、子宫萎缩变小，卵巢萎缩等；肌肉及关节症状，常见的如腰背及肌肉疼痛，多与骨质疏松有关。

遇上此类症状要加强防范更年期了。即将进入更年期或已经进入更年期的女性建议补充雌激素来缓解，华以辅美胶囊采用的葛根异黄酮和大豆异黄酮都是纯天然的植物雌激素，它倡导纯天然植物雌激素补充疗法防治女性更年期疾病，它不同于药品，无任何副作用。是一款专为成年女性打造，针对其生理特点，集保健、治疗、美容为一体的新一代营养佳品。