如何摆脱原生家庭的影响

想要摆脱原生家庭的影响，要让自己独立坚强起来，不要老去回想过去，不开心的事儿，尽量的离原生家庭远一点，如果父母愿意和自己沟通交流，他怎么对自己，自己也可以慢慢的跟他们沟通，但是千万不要一味的妥协，也不要让他们的负面情绪影响到自己。