想生男孩是排卵日同房还是排卵第二天同房

一、想生男孩是排卵日同房还是排卵第二天同房

排卵高峰24-48小时内同房，前期要做好备孕工作。让女方多吃点碱性食物，蔬菜水果这些，或者是吃益生碱，把身体调理成健康的弱碱性体质。这样的话男性y精子更容易和卵子结合就生男孩了。高碱值植物可以提高女性血液碱性浓度，营造一个适合Y染色体存活的健康弱碱性受孕环境，让男性精子中的Y染色体存活率高，从而比较容易怀上男孩（Y染色体是生男宝宝的必须条件）。

二、怎么才能快速怀孕

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身体健康，年轻力壮，想要宝宝，可是……紧张？急切？怀孕未果的原因真的很难说清楚，抛开所有的烦恼，今天就让我们来轻松，闲聊一番。介绍给你10个“受孕”小妙法，也许……

TOP1 吃吃喝喝，自然孕育

男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低，降低精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物。钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧！而女性则可以经常喝清茶。研究表明，女性每天喝半杯清茶，怀孕的几率会提升7倍。

TOP2 清洁健康，孕育生活

拒绝酒精：含有酒精的饮料或大一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等，极易引起染色体畸变，导致胎儿畸形；

拒绝香烟(甚至是二手烟)：烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化，有些有害诱变物质会导致精子数量下降，甚至阳痿；

拒绝过度锻炼：女性脂肪过低灰造成排卵停止或症状明显的闭经，严重的会导致女性失去怀孕能力。

所以坚持经常体锻炼是好事，但不能过度哦！

TOP3 保持清爽，轻松穿着

男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低，所以建议男性穿透气性短裤，宽松的外裤，尽量避免洗澡水过热，减少桑拿次数。不要经常骑自行车，或者进行一些激烈的体育运动。

TOP4 轻松计算，快乐排卵

你可能听说很多可以帮助怀孕的药物，但是在选择之前，一定要慎重咨询医生。其实，想生宝宝，最关键也是最简单的方法就是准确掌握排卵周期。孕育就像一场数字游戏：

来月经之前的14天开始排卵，如果你的生理周期长度为24—30天，那么你的排卵期大约在第10—16天之间。

一个卵子一般只能存活12—24小时，所以排卵后行房往往太晚了，达不到受孕的目的。

精子存活时间长达72小时，在排卵之前每3天同房一次比较容易受孕。

TOP5 巧用机器，准备把握

排卵预测器是提升受孕机会的好帮手，它会迅速而准确地检测到尿液中黄体荷尔蒙是否增加(LH高峰)，这种状况常常发生在排卵之前的24—36个小时。在发现LH高峰之后的36小时之内行房，是最容易达到受孕的目的。

TOP6 孕前保健，扫除烦恼

预约孕前体检，医生会对你的家族史进行了解，确定没有遗传疾病，保证胎儿的健康成长；医生会对你近期的避孕方法进行指导，专家建议，想要生宝宝的女性，至少要提前三个月停止服用避孕药，这样，生理周期才能回复正常，才能更好地计算出受孕时间。

TOP7 准确计算，抓住时机

专家建议在排卵期间，最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。抓住时机，不要错过哦！

TOP8 恰当姿势，助你受孕

夫妻不仅要有性生活，而且还要注意恰当的姿势。研究表明，男上女下式可以使精子更加深入到子宫内部。同样，如果女性有性高潮，频繁的收缩也会将精子带入子宫。千万不要使用人工润滑剂、甘油，甚至口水，这样有可能会杀死精子。

TOP9 二人世界，放松享受

当你想怀孕的时候，急迫的情绪往往会占据你整个大脑，失去了做爱的浪漫感觉。其实，过于紧张的情绪反而会扰乱女性正常的排卵周期，打消你的性冲动，甚至影响到男性的睾丸激素分泌，导致精子数量下降。如果想让你的受孕过程充满浪漫，终身难忘，那就放轻松，尽情地享受吧！

TOP10 循序渐进，寻求帮助

怀孕并不是一蹴而就的事情，有的时候也需要寻求外界的帮助。专家建议，如果在各方面准备都很充分的情况下，3—6个月还未见受孕，那么夫妇二人就要进行初步的检测，根据你的病史、年龄和性格，寻找一些医疗上的帮助。

三、月经期应加强营养？

应加强营养。宜多食用高糖、高蛋白、高维生素等食物。

四、经期推迟或不来，还很少，人也偏胖，会影响怀孕吗

会影响的，正常女性一次月经量大约50-80毫升。一般来说，在一个经期，普通卫生巾用满不少于5个的话，才是正常的月经量。经量少的原因有可能是内分泌雌激素不够，或子宫内膜厚度的问题，子宫内膜厚度不够可能会影响生育。吃中药讲究辩证用药，鹿皇丹鹿胎膏可以治疗你的情况，医生都推荐的品牌，东北鹿厂有，或者是淘宝网上东北野生精品阁里也有。赶紧治疗。

五、想要宝宝，需要做哪些宝宝，有什麽注意事...

--孕前调节饮食更容易受孕（孕前禁忌饮食有哪些）

(1)经期过食生冷、肥甘厚味易损伤脾胃，致经脉凝涩、经行不畅，出现痛经、崩漏；而酸辣、辛热、香燥之品助阳耗阴，迫血妄行令月经过多

(2烟酒损害生殖细胞，尤其烈酒危害更大，故准备受孕前半年内尽量避免接触。

(3)节食减肥易致性激素水平低下，影响排卵而致闭经、不孕。让利孕安胎来帮助我们从下丘脑和卵巢双向入手，促进滤泡中的卵子成熟，尤其适用卵泡少、不排卵的备孕女性。同时也是未准妈妈孕前调理纤弱体质。