额头多汗手足心热阴囊潮湿属于气阴两虚吗

一、额头多汗手足心热阴囊潮湿属于气阴两虚吗

额头多汗手足心热阴囊潮湿不属于气阴两虚，在中医的角度看：是肝胆湿热所致的，药物可以吃龙胆泻肝丸，阴囊潮湿地方可以撒上滑石粉，能清热燥湿，杀菌止痒的作用

肝胆湿热藴结，湿郁热蒸，逼津上越而致的头汗，湿热藴结，才会出现手足心热出汗，湿热下注，才会出现阴囊潮湿的

体内有湿热应注意起居环境的改善和饮食调理，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水湿内停或湿从外入，这是预防湿热的关键。湿热体质的人在饮食调理多吃芳香食物：蔬菜：多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等，但这些菜也偏湿，不能吃得太多，可把这些菜当配菜来吃，以清除湿气。还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药，这些菜可以作为主菜来吃，有利湿作用。

茶：偏于温性的艾叶、佩兰，可以除湿，偏于凉性的竹叶、荷叶可以清热，每天泡茶喝，帮助清除体内的湿热。

作料：生姜、大茴香、桂皮等香料，具有祛寒、除湿、发汗等功效，每天做饭时适当放一点有温中祛湿的作用。

粥：湿热的季节粥也是很好的选择，茯苓、白术、小米、大米各适量，每天煮粥喝，健脾祛湿养胃。

汤：冬瓜、赤小豆、排骨各适量煲汤，清热利湿。

长期脾胃虚弱的人，如不想吃饭、浑身没劲或者饭后感觉胃满满的、腹胀、拉肚子等脾虚湿盛的人，可以用炒山药和炒鸡内金，按1:1的比例混合打成粉，每天一勺冲着喝，缓解症状。

少吃油腻、甜味品，预防湿热

湿热体质，除通过饮食调理外，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能。适度饮水，避免水湿内停或湿从外入。应早睡早起，室内经常通风换气，能不用空调尽量不用，养成按时大便的习惯。早起出来活动到出汗为止，出汗可帮助排湿，但也不要大汗淋漓以免伤气。

体内湿热，如果只表现为轻微的症状时，通过以上调理就会有所好转，如果症状严重通过调理效果不好的，最好找中医辨证施治后再调理

二、肠胃湿热重怎么办

用【知柏地黄丸】

三、湿热体质，特别容易上火。还体内湿气重，怎么办

体内有湿气，你就要注意保暖，平时要泡脚，可以做一下火疗，效果很好的。至于你的湿热体质，你得找好的中医看看，少吃容易上火的食物