牛蒡根可以直接泡茶喝么？有什么效果？

牛蒡根可以直接泡茶喝么？有什么效果？

朋友你说的牛蒡是中药吧~~中药一般都是煎出来药效好的，泡也能泡出来. 真要是喝茶的话，有一款牛蒡茶，你就可以泡着喝啦~~ 功效很多很好的： 1.对三高、糖尿病有很好的预防和抑制作用 牛蒡茶中含有丰富的水溶性纤维素和菊糖，可阻断胆固醇的肝肠循环，吸收胆汁酸，增加胆盐的排出和胆固醇的排泄，减少人体脂肪的吸入，因此常喝牛蒡茶确实能降脂减肥、防治结石。因为高血压形成的原因是胆汁分泌系统发生障碍，人体内钠含量过高，而牛蒡根中的膳食纤维具有吸附钠的作用，并随粪便排除体外。牛蒡根中钙、蛋白质的含量极高，钙把钠导入尿液，蛋白质可以使血管变的柔韧能把钠从细胞中分离出来，通过尿液排除体外。牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管扩张，达到血压下降的效果。 牛蒡根还是糖尿病人食物最佳补充品，患糖尿病主要与膳食纤维的吸收和摄入量密切相关，肝脏细胞被堵塞及胆管发生栓塞，造成肝器官结构改变，形成胰腺营养障碍。含有高纤维的牛蒡茶十分有利于糖尿病者的血糖控制，并具有消渴的药理作用，非常适合糖尿病患者的长期饮用。 2.饮牛蒡茶对人体有抗衰老作用: 美国著名的保健专家艾尔·德尔博士在它的《抗衰老圣典》一书中指出“牛蒡的根部深受全世界人的喜爱，认为它是一种可以帮助人体维持良好工作状态（从幼年到老年均适用）的温和营养药草，牛蒡可日食而无任何副作用，且对体内系统的平衡具有复原功效的重要药草，药草师用它作为一种癌症治疗剂，同时也视它为疗效突出的消化剂及解肝毒剂”，全世界最长寿的民族——日本人长期食用牛蒡根部。 日本熊本大学医学部前田博士认为牛蒡的保健功能在于可消除和中和有害人体健康的“活性氧”，因为“活性氧”不仅是致癌的因素也是动脉硬化和老化的原因之一。 3.牛蒡茶对人体的特殊功效: （1）、可增强人体内最硬的蛋白质“骨胶原”，提升体内细胞活力。（2）、在体内发生化学反应，可产生三十种以上之物质，其中“多量叶酸”能防止人体细胞发生不良的变化，防止癌细胞产生。牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素，其中牛蒡甙元是抗癌活性物质。经功能实验证明，牛蒡甙元及木脂素具有明显的抗癌作用。（3）、促进体内细胞的增殖，强化和增强白血球的，“血小板”，使T细胞以3倍的速度增长，强化免疫力，提升抗癌之功效。（4）、能促使体内磷钙及维他命D在组合上的平衡，维持人体成长。（5）、能清理血液垃圾，促使体内细胞的新陈代谢，防止老化，使肌肤美丽细致，能消除色斑、黑褐斑等。 4.健胃润肠的六大功效机理 A 独有的Tsdf因子，改善肠内菌群。使双歧杆菌等有益菌活化.繁殖，抑制肠内有害菌的繁殖。保持和稳定肠道菌群最佳优势组合。 B Tsdf因子和丰富Vb2动能有效抑制胆碱酯酶的活动，提高乙酰胆碱，促进胃酸的产生，促进肠胃运。 C 生物转化的Tsdf因子中含有许多亲水基团，具有强大持水性,清洗肠道折皱，洗出肠道垃圾排出宿便。 D 独有的Tsdf因子含有很多活性基因，可以螯合吸附胆碱，胆固醇，化学药物及有毒物质有机分子，促进毒素排出。 E 独特S－CS链团促进胃粘膜及粘膜上皮的再生，营养胃粘膜，平衡胃液，增加肠胃动力。 F 富含蛋白质及多种人体必须维生素和微量元素，排出毒素的同时，进行必要的滋补和调理，达到排、补、调三效合一，恢复自然平衡的健康状况。

绞股蓝与菊花可以一起泡水喝吗？有那些疗效

虽然绞股蓝和菊花可以一起泡水喝，两者一起泡水喝能清肝明目，对精神有一定的舒缓作用，还能调理机能，降三高！对三高人群和电脑使用者都是有好处的！

不建议大家将绞股蓝和菊花一起泡水喝，原因是绞股蓝和菊花都有一点偏凉性，身体虚寒的朋友要适量，搭配一起冲泡的话，对于一些身体虚寒的朋友容易引起腹泻症状，而且口感比较差，味道偏苦。

扩展资料

绞股蓝茶的功效：

缓解焦虑和压力，绞股兰茶中的适应原由于许多原因而受到追捧，但它们对压力荷尔蒙水平和焦虑的影响尤其重要。更具体地说，绞股兰茶可以帮助平衡你的血清素和多巴胺水平，保持头脑清醒，心情愉快。

提高心血管健康，在许多研究中发现，经常食用这种草药可导致总胆固醇降低。这反过来又降低了动脉粥样硬化，心脏病发作，中风和冠心病的风险

调血压防治血栓，绞股蓝茶具有明显的降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐受力，起到保护心肌的作用

参考资料来源：搜狗百科-绞股蓝