为什么女生例假来的日期越来越提前？以前很正常，最近两个月一次比一次提前为什么会这样？有经验的来说说

一、为什么女生例假来的日期越来越提前？以前很正常，最近两个月一次比一次提前为什么会这样？有经验的来说说

月经周期的长短个体差异很大,不仅每个女性不尽相同,就是同一女性亦并非任何时候都是一成不变的.环境,气候改变,精神紧张,等因素都可使月经周期改变.

从你所述,每个月的月经提前几天已经形成规律,是正常的。

二、月经总提前一星期

月经提前怎么办?

（1）月经前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。

（2）忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品，少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食物。

（3）宜多食新鲜水果和蔬菜。菊花脑（菊花嫩芽）。苘蒿菜、黄瓜、生藕、芹菜、苦瓜、茄子、柿子、柚、梨、柚、梨、绿豆、甲鱼等有清热凉血艇实热证者可以选用。乌骨鸡、海参、淡莱、榛子、莲子等，有补气益肾固下作用，体弱证者可以选用。

（4）心情烦躁有碍期调整，故宜豁达大度、恬静和乐观。

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三、月经提前好不好?

您好，月经提前或者推迟7天，都是正常的。

月经提前是很女性朋友常见的时常，一些女性朋友在平时也没有十分的在意，其实月经提前是很女性疾病症状的表现，如何不及时的治疗会导致女性不孕。影响月经的因素有：内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况等。

每个成年女性的月经周期都不尽相同，即使周期相对正常的女性有时偶尔也会出现提前或延后几天的误差，对此大不必过于紧张。 临床医学上，将正常育龄女性的月经周期设定为21~45天，应该说在这个范围内的周期都属于正常的. 月经提前的原因症状，月经周期提早7天以上称为先期，月经周期尚准而量明显增多为月经过多。月经先期与量多常常同时出现。

提醒：经提前的原因患者应该积极的查找，出现月经提前的现象后应去正规医院进行检查具体的找出月经提前的原因，听从专业医师的诊断并且加以治疗。

四、月经提前正常吗？

有没有伴随其他症状？如果没有，也不是很正常。一般在28天左右为正常，过份提前与推后都是内分泌失调的表现。如果在28天左右，又没有其他症状，不痛，血量血色正常，不少不多，没有紫黑色。则可以认为是正常，要做好经期的卫生与健康护理。

五、月经提前，怎么治？

根据你说的情况主要属于月经先期的表现属于血热导致，治疗应该清热凉血调经，可以服用清经汤。

六、第一次例假提前，为何

月经提前或者推迟一周都是正常的，不用担心，痛经你可以试下 经-舒-宁 痛经贴，效果很好的，直接贴在肚脐上 就可以减轻疼痛了，而且对身体没有任何影响，我痛经就是用它治好的，你也去试试吧！

注意忌口：行经前及经期尽量不吃生冷和辛辣等刺激性强的食物，如冰淇淋、烧烤、辣椒等