最近有点上火，脸上都长痘痘了。化妆品什么的又没有用，请问喝什么茶可以下下火呀？

一、最近有点上火，脸上都长痘痘了。化妆品什么的又没有用，请问喝什么茶可以下下火呀？

你试试五清茶吧，见效快，而且又没副作用。我自己也在用，痘痘都拜拜了~哈哈

二、什么药材最去火？

其实不用喝药的，饮食中多吃些蔬菜，尤其是生菜，里边含有大量水分和维生素，可以补水通肠。要吃清淡些的食物

另外，可以多喝绿豆粥，又去火又补水。

平常可以用菊花或者竹叶青（一种茶）泡水喝，效果也很好

三、喉咙上火喝什么好？？

假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。

使用喷液

同样地，使用含酚的喉咙喷液，也能缓和不适。然而其效果较不持久。

服用锌口含片

锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)，每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然。达维斯博士说。 但他警告，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。

洗盐水或其他溶液

若你吞咽时，会发生喉咙痛，则疼痛的位置一定不致于太深， 可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意，假使你的声音嘶哑或有咳嗽，则疼痛的部位比较深。这时，漱盐水无济于事。

①盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0．5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。

②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。

③柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。

④威士忌 在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙，有助于麻痹喉咙痛。

四、吃什么东西可以泻火？

酷暑里人体分解代谢加大，因此，夏季饮食调养，一方面应注意暑湿伤脾，消化功能减弱，防止病从口入;另一方面应避免辛温燥热的食物。

清热类食物在选择上应注意：以清淡素食为主，减少荤腥厚味。夏季人的消化吸收能力都较弱，荤腥厚味多难消化，且影响食欲。狗肉、羊肉偏温燥，不可多食。鸭肉、兔肉、瘦猪肉等不热不燥，可用以补充蛋白质。

同时，寒凉酸味的食品多有清热作用。在盛夏，为对抗热邪致病，寒凉酸味食品多具有清热功能，如黄瓜、猕猴桃、枇杷、柠檬、酸梅汤等。

此外，还可以关注药食两用的清热食品。这类食品能药用，也供食用，清热作用较强。一般用量不必过大，间断应用为宜，如菊花、绿豆、芦根、竹叶、薏苡仁、蒲公英等。

五、褒什么样的汤会下火快。

消暑美容茶

材料：乌梅30克，五味子、菊花、金银花各15克，冰糖少许

做法：将乌梅洗净去核，放入锅中，加水适量煮烂备用，再将其余药材加入，煮沸10分钟后去渣取汁，加入冰糖调味后可以当作茶喝。

功效：生津止渴、抗衰老，对皮肤也很好

六、如何奖火效果最快..

夏季上火可以喝菊花茶 莲子心茶有很好的清火作用。绿豆汤是很好的清火食品，绿豆可以解百毒可以清除体能很多毒素 ，长痘痘的人喝了很好的，但是肾不好的人就不建议喝绿豆汤。另外，夏季 吃冬瓜、丝瓜、苦瓜、茄子、豆芽都也有着很好的清热作用

另外要多喝水！

这样又可以降火对身体又有益！ 祝你早日康复