香薰精油怎么有效使用？
一、香薰精油怎么有效使用？
【茉莉精油的主要功效】
茉莉精油被称为“精油之王”，催情，调理生殖系统，促进乳汁分泌；调理干燥及敏感肌肤，淡化妊娠纹与疤痕，增加皮肤弹性。
【茉莉精油的皮肤疗效】
调理干燥及敏感肌肤，淡化妊娠纹与疤痕，增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老效果显著。
【茉莉精油的生理疗效】
茉莉精油是女性的最佳精油之一，减轻女性经痛、舒缓子宫痉挛，改善经前症后群；在产后可用来减轻产后忧郁症；用于乳房的按摩有美化胸型及丰胸的作用。
【茉莉精油的心理疗效】
适合稀释后涂抹于耳后，颈部、手腕、胸前当香水使用；浪漫与清幽的活力，茉莉味道清香迷人，有助于安抚神经，使情绪获得抚慰，可增强自信心。
【茉莉精油的魔法配方】
1、改善皮肤：做身体按摩，是护肤良方，适合敏感、干燥、老化的肌肤，具有消炎、镇定效果，在淡化疤痕与妊娠纹上，声誉卓著。乳液50毫升＋茉莉精油3滴＋薰衣草精油4滴＋罗马洋甘菊精油4滴
2、皮肤高级保养：沐浴后身体水份未全干时，涂抹全身，可延缓皮肤老化，改善皮肤松弛。
茉莉精油3滴＋乳香精油3滴＋薰衣草精油2滴＋荷荷巴油10毫升
3、减少妊娠纹：按摩腹部，每天一次。
茉莉精油3滴＋乳香精油2滴＋荷荷巴油5毫升
4、催乳：用毛巾热敷乳房，可促进乳汁分泌。
茉莉精油1滴，滴在一盆温水中5、滋润护发：
茉莉精油1滴＋檀香精油2滴＋天竺葵精油2滴＋荷荷芭油20毫升
6、熏香：阳性温暖的精油，使人精神愉快，忘记烦恼。茉莉精油3滴＋甜橙精油3滴＋檀香精油2滴
二、妊娠纹发痒怎么办?
妊娠纹发痒有以下几种原因哦
1．妊娠皮肤症：15％以上的孕妇可能碰到这种皮肤病。全身都可能发痒，一般是在怀孕六七个月时发作。皮肤上除了有痒感之外，没有任何变化，不会出现疹子和水泡。致病的原因，一般认为和怀孕期间雌激素的增加有关，对胎儿并无影响。
2．妊娠皮疹：大约2％的孕妇可能患该病，通常在怀孕第4个月到第9个月之间发生。皮肤上会出现小红疹，最常发于四肢，看起来像虫咬。有些孕妇以为是宠物身上的虱子或跳蚤造成的，实际上是怀孕本身造成的，对胎儿无影响。
3．妊娠中毒性皮肤疹：患病率大约是1％，大都生在身材矮小肥胖的孕妇身上，最常在妊娠纹出现时发生。目前认为可能和荷尔蒙分泌不平衡有关。值得安慰的是，这种皮肤痒并不会伤害胎儿。
不过千万不要用手挠，以防破溃感染，你可以用婴儿润肤油或可丽佩翠的橄榄油，每天在肚子上涂并用手做顺时针和逆时针按摩。洗澡时用冷热水交替冲。如果破了话就不能用盐水洗了，会流下斑痕的，要避免吃太油和多糖的食物哦。希望对你有所帮助。
三、玫瑰精油的作用
玫瑰精油的作用有：1、美容作用： 被称为 “ 精油之后 ” 。抗敏感、保湿、美胸，消除黑眼圈、皱纹、妊娠纹。
2、调整女性内分泌和月经周期，改善性冷感、更年期不适。可改善反胃、呕吐及便秘、头痛的作用。
3、舒缓情绪作用。
但是能做到这三种作用合三为一的方法就是芝元玫瑰精油软胶囊啦！我妈妈原来一直就有便秘，口臭，月经，皮肤暗黑这些问题，现在妈妈变美了，也白了，没有口臭，没有便秘，也没有月经的问题。
四、什么牌的精油好？
精油很多种的，就看你要干什么用了。 1.紫檀木：可预防皱纹、净化肌肤、促进细胞再造、消除黑眼圈，另可治失眠、安抚情绪，但敏感肤质者不适用。
2.薄荷：可净化皮肤、平衡肌肤油脂分泌、排毒、消除黑头粉刺、收缩微血管，另外可消除疲劳，可预防感冒，并有助于呼吸道问题的改善。
3.茉莉：保湿、改善肌肤敏感、消除妊娠纹及疤痕，并可舒解压力。
4.橙花：具有美白、保湿、改善肌肤敏感与促进细胞再生功能，另外可抗忧郁。
5.肉桂：预防皱纹、治疗青春痘，可减肥，可适当治疗忧郁症。
6.广藿香：收敛毛孔，可治疗青春痘、皮肤炎症、疤痕与过敏。可用于抗忧郁。
7.杜松：平衡油脂分泌，可用于减肥，但严重肾病者忌用。
8.尤加利：可杀菌，治疗青春痘，也可消除疲劳、镇定情绪，但高血压患者勿用。
9.鼠尾草：可美白皮肤并促进细胞再生，喝酒前后忌用。
10.洋甘菊：平复微血管扩张、消炎、净化肌肤，并可舒缓压力，消除紧张。
11.没药：对肌肤干燥、老化、粗糙有明显改善功效。
12.依兰：可调节肾上腺分泌，放松精神，使人感到欢愉。
13.苦橙叶：抗沮丧、镇定神经系统，让身体保持清新活力。
14.天竺葵：止痛、抗菌，能增加细胞防御功能并促进血液循环。
15.佛手柑：可促进伤口愈合，能减轻疼痛，对于消化不良及食欲不振也有帮助。
16.檀香：有益于干、湿性湿疹及老化缺水皮肤，可改善皮肤发炎现象，可安抚神经，并可刺激免疫系统。
17.野姜花：可改善月经不顺，并可调节精神压力、放松情绪。
18.百合：可调节情绪、缓解压力，对卵巢及子宫有一定帮助。
19.茉莉：能增加皮肤弹性，还可安抚情绪，另外，它有一种神奇的功效就是增加精子数量，可辅助治疗不孕症。
20.桂花：这是一种极佳的情绪振奋剂，可缓解疼痛。
21.芬多精：能分解二手烟味、净化空气，并能促进身体的新陈代谢，同时还可消除身体疲劳并平衡情绪。
22.玉兰：能够增加人体免疫功能，可消除异味、抑制细菌，另一方面也可缓和精神压力。
23.兰花：缓解紧张情绪。
24.玫瑰：可释放一种快乐贺尔蒙，从而抵抗忧郁、平抚情绪、舒缓压力，并具有调解月经周期的功效。
25.百里香：促进皮肤新陈代谢、改善皮炎。还可治疗神经衰弱。
26.铃兰：可消除异味、抑制细菌生长，更可增加免疫系统功能。
27.迷迭香：可预防皱纹、清洁皮肤、去除头皮屑，亦可消除疲劳，但高血压者勿用。
28.薰衣草：能够促进细胞再生、净化皮肤、改善毛孔阻塞、平衡油脂分泌，并可安抚沮丧情绪、治疗失眠、舒缓压力，但哮喘患者忌用。
29.丁香：能够调理粗糙肌肤，增强意志力
呵呵~你看看你想怎么用吧！
一起美丽哦~！
1 家美乐Camenae (十大精油品牌,法国精油)
2 佰草集Herborist (十大精油品牌,上海家化草本中高档护理品)
3 汇美舍PrettyVally (十大精油品牌,加拿大精油)
4 阿芙AFU (十大精油品牌,希腊精油品牌)
5 贝斯特 (十大精油品牌,1992年台湾)
6 O家精油Oshadhi (十大精油品牌,德国精油)
7 香缇芳香Absolute aromas (十大精油品牌,澳洲精油)
8 The Body Shop美体小铺 (十大精油品牌,英国精油)
9 欧舒丹L'Occitane (十大精油品牌,法国精油)
10 茱莉寇儿Jurlique (十大精油品牌,澳洲精油)
误区1：精油只是美容保养品而已
很多消费者认为精油只是一种纯天然的肌肤或身体的保养品，认为精油可以美白、去皱、减肥、丰胸等等。但实际上，精油所具有的功效可远远不止如此呢！精油对肌肤的帮助是由内而外的，是从心灵的健康向外扩展到身体的健康，再外扩到肌肤的健康和美丽，这是任何昂贵护肤品都无法做到的。
误区2：生理期不能使用精油
实际上，芳香精油对于生理期的肌肤调理及精神舒缓都有着非常显著的效果，因为精油不但可以疗养器官上的不适，更美妙的是，它还可以照顾到情绪上的问题。例如柏树、天竺葵、生姜等精油对于生理期的调养都非常好，针对常见的几种症状，精油的配方如下：
肤色黯淡、生理期不规律：玫瑰+柏树+天竺葵
肤色苍白、经期流量减少：紫苏+柏树+天竺葵
肌肤干燥，痛经严重：薰衣草+生姜+迷迭香
误区3：口服精油对美容更有效
不但不能口服精油，直接使用纯精油也是不可以的，纯精油由于浓度很高，是绝对不允许直接接触肌肤的(只有茶树、薰衣草精油除外)，必须经过稀释后方可使用。
所以按摩或保养使用的精油一定是经稀释调配后的复方精油，复方精油才可以直接用于肌肤上。
误区4：精油可以加入面霜中使用
自做主张地将精油加入面霜中，后果就是一瓶好好的面霜变质了！
油水分离了！味道不对了！
原因何在呢？问题出在面霜里，由于精油是纯天然植物性的，如果遇到化工合成的物质或人工香精就会有反应，造成以上现象。所以在自行调配的时候，要选择同样是天然成分的面霜产品才可以。
误区5：精油使用频率和量越多越好
金韵蓉老师纠错喜欢精油的人常常会犯这样的美丽错误，把太多的精油用在自己的身上，实际上这会适得其反。
精油是精纯的天然物质，由于浓度很高，即便是经过稀释也并不是使用越密集越好，适量使用会让精油发挥很好的功效，而过多则会造成肾脏的负担，让自己的身体感到不适。
误区6：精油是含有激素的，经常使用会产生依赖感
精油是没有任何添加剂的纯植物精华，不同于药品或是激素，不会造成上瘾,也不会导致肌肤的依赖感。因为它的功效是激发个体自身的潜力和潜能，而不是取代功能。
而精油的成分通常有醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化学元素，每一种化学元素都以特定的方式发生反应并发挥其功能，从而决定精油所具有的功效。
误区7：香薰用的精油不接触皮肤，可以使用便宜精油
精油的香气对于调节情绪的功效与精油进入人体作用于器官的功效是同等重要的。所以千万不要误认为室内香薰用的精油只要香气袭人就行，而选择那些价格便宜的劣质品。
价格低廉的精油往往是由化学合成的，这种化工成分模拟的“香味”会刺激神经系统，造成头晕、胸闷，甚至恶心、呕吐的不良后果，不但对身心无益，还会造成对人体的伤害。
误区8：精油可以在家DIY
在精油的实际使用过程中，人们常常因为对精油知识的不了解而造成困扰。
例如：用买到的5%的玫瑰精油直接涂在肌肤上而造成敏感；使用薰衣草改善睡眠，却因过量使用导致兴奋失眠精油的应用实际上是芳香疗法的范畴，虽然用于芳香疗法的精油基本上没有绝对的搭配禁忌，但由于精油的调和存在适合与不适合、完美与不完美的问题，所以喜欢DIY精油的女孩们，需要与专业的芳香疗法学术机构(例如：IFA国际芳香疗法治疗师学会)联系学习。