火疗的效果怎么样？听起来怎么那么神奇？

火疗的效果怎么样？听起来怎么那么神奇？

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火疗是火灸疗法的简称,简单地说就是通过在人体上燃烧熊熊大火对人的肌体进行理疗，从而达到祛病、健身、养生、美容、减肥的功效。

功效主要表现在：疏通经络、调节气血、平衡阴阳、活化全身细胞，激活全身技能；祛除体内风、湿、寒、热、毒等。它有病治病，无病强身，特别是对处于亚健康状态的人群有特殊疗效，是日常保健的首选方法。聚文化、休闲、保健、美容、塑身于一体。

火疗在印度很流行。无论是港式，藏式还是所谓的循经火疗，原理都是一样一样的，所以效果也都是一样的。

如果一定要去火疗，一定一定要到正规的店家，千万不能贪便宜找小店，因为还是有一些风险的。

火疗对减肥没有特别的功效，不要指望靠这个能减肥。

至于副作用，火疗的方式只适合风寒性体质及阳虚体质的人，而热证、阴虚体质的人，由于体内偏火旺，做火疗，可能会加重内热，祛寒不成反而导致上火。

一般来说，常常手脚心发热、怕热的人正是属于阴虚体质，肯定是不宜做火疗的，而阳虚体质的人正相反，手脚发凉又怕冷，这类人很适合做火疗。

另外，局部皮肤长有疖子、皮肤有破损，或患有易出血疾病（如血友病、血小板减少、紫癜等）的人也不适合使用火疗。

建议：想做火疗的人最好先到中医院进行相关咨询，对自己的体质有个基本的了解。并且，火疗只能起到一种保健作用，真要是患上了疾病，还是应去医院治疗，以免贻误了病情。

是不是什么类型的肾虚都可以灸太溪穴，我比较怕冷，阴阳两虚

太溪穴的作用不单纯是补肾，建议你太溪穴和照海穴配合，怕冷的再加上足三里和关元，不要针刺，使用艾条悬灸，每次20分钟为宜。