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野外夏天中暑后如何急救

更新:2025-05-28 19:10编辑:bebe归类:四季养生人气:0

野外夏天中暑后的急救方法如下:

转移至阴凉处:

尽快将中暑者转移到一个阴凉通风的地方,避免阳光直射。

解开衣物:

解开中暑者的衣袖和裤带,以便散热,同时稍微抬高头颈部,保持呼吸道畅通。

降温处理:

在中暑者的前额放置一条湿毛巾或湿巾,以帮助降低体温。

穴位按摩:

用手指点压按摩中暑者的印堂穴、人中穴、合谷穴、血海穴、涌泉穴等穴位,有助于缓解症状。同时,可以考虑耳尖放血等中医急救方法。

撮痧疗法:

在中暑者的印堂穴、腭下颈前斜方肌处等位置,用二指夹起皮肤提放,进行撮痧。待出现痧点后,患者一般都会清醒过来。

补充水分:

等中暑者症状稍缓后,及时给其补充水分,但注意要少量多次,避免一次性大量饮水。

注意事项: 在进行急救时,要保持冷静,不要惊慌失措。 如果中暑者症状严重,如出现昏迷、抽搐等情况,应立即拨打急救电话,寻求专业医疗人员的帮助。

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