菊花的功效与作用

杭白菊的功效与作用

清目养肝

杭白菊花瓣丰润细嫩，味甘微苦，适合泡茶。推荐用枸杞喝，枸杞可以明目养肝，缓解眼睛模糊和眼睛疲劳。眼睛不舒服的朋友不妨一试。

去火清心

杭白菊能起到清热凉风的作用。它的味道比较甜，香味比较淡，非常适合经常上火的朋友。经常喝菊花茶可以有效控制上火引起的便秘、眼睛发红、皮肤干燥等一系列症状。

降血压

对于高血压患者来说，菊花和菜花也能带来很好的治疗效果。菊花能增加冠状动脉血流量，提高毛细血管的抵抗力，促进血液循环，缓解心肌缺血症状。

抑制细菌

菊花茶可抑制大肠杆菌、痢疾志贺菌、金黄色葡萄球菌、伤寒沙门氏菌、霍乱分离株、人结核病等。

其他

杭白菊富含氨基酸、菊花素等人体所需的微量元素。中医研究表明，菊花可以起到补肾、健胃、生津、润喉、清心等多种作用。