孕期血糖有点高还要紧啊?
一、孕期血糖有点高还要紧啊?
如果血糖一直高对宝宝不利的。不过也不要过分担心,妊娠糖尿病是非常常见的,从现在开始一定要注意饮食方面的问题,少吃甜的和油炸的东西孕妇在孕期因胰岛素分泌增多,使孕妇空腹血糖常常低于非孕妇,但使妊娠尿糖阳性的发生率升高。粗粮、蔬菜、海藻、杂豆、大等)豆及其制品(豆桨、豆芽、豆腐可降低餐后高血糖、改善葡萄糖耐量和降低血清胆固醇,但孕妇因胃肠蠕动减慢,粗粮不宜摄入过多;水果中也应少食用西瓜、芭蕉、香蕉等高血糖指数水果;
二、孕妇血糖高宜吃什么食物_如题 谢谢了
如果孕妇血糖高在饮食要怎么做调整?北京天伦不孕不育医院妇科专家表示孕妇血糖高,在日常的饮食中要遵守如下一些原则: 1.少吃多餐,每天5-6餐 保持少量多餐的进食方式.为维持血糖水平平稳,避免酮症酸中毒发生,餐次分配非常重要.每天最好分三大餐和三小餐,特别要避免晚餐与隔天早餐时间相距过久,适宜的做法是在睡前补充一些点心.
2.应禁食的果蔬:西瓜,提子,荔枝,葡萄,苹果,哈密瓜,土豆,红薯,南瓜等
3.允许进食的果蔬:西红柿,猕猴桃,杨桃,黄瓜,桔子,橙子,柚子等
4.允许喝新鲜纯牛奶或冲饮糖分低的奶粉
5.应禁食的主食:稀饭,甜面包,蛋糕等
6.每周一次来医院复查血糖及尿糖,化验必须在餐后2小时(帮要求从吃第一口饭时算起
7.锻炼活动,每天不少于2小时
8.每天进食碳水化合物300克左右
9.多食绿色新鲜蔬菜
10.补充蛋白质,在原有基础上每天增加15-25克
11.补钙,补铁,补碘
三、你好我怀孕12周了。血糖高该怎么办
病情分析:当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症,导致血糖高的原因很多的:偶然的高血糖,血糖检查前如果食用大量的甜食,当然会出现血糖高的结果。不良生活习惯和环境会导致。其他疾病引起指导意见:的高血糖。遗传等原因也可以导致高血糖。避免使用含糖饮食,使用食物食油,少吃高热量饮食,要少食多餐,多运动,蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。禁烟酒,低盐饮食。