常喝菊花茶好吗?

一、常喝菊花茶好吗?

夏天饮用可清热解毒!!

特别电脑一族宜常喝菊花茶

很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。

睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。

泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶健康的人平常也可当开水饮用。

泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。

若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。

饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。

菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

由于菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。菊花茶是老少皆宜的茶饮品、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。

二、枸杞叶子有什么功能？用来煲汤的话搭配什么材料好？

枸杞叶又名地仙苗、甜菜、枸杞尖、天精草、枸杞头，为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的嫩茎叶。蔓生灌木，高1米多,枸杞叶中医称之为“天精草”,含有与果实(枸杞子)单位量近似的各种营养物质,其性味甘寒,还可“解热止咳、除烦补虚、清热.名目等.

枸杞叶有着神奇而广泛的保健功效，枸杞叶中主要含甜菜碱、胡萝卜素、抗坏血酸、亚油酸、有天门冬氨酸、谷氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等十几种人体必需的氨基酸，且富含钙Ca、铁Fe、锌Zn、硒Se、维生素B1、维生素B2、维生素C等多种人体必需的微量元素 。

枸杞叶作为蔬菜，以叶大肥厚、碧绿青翠的鲜品为优。枸杞叶食用方法很多，炒、凉拌、作汤等均可。苏州有一道名叫“生煸枸杞头”的菜肴，其做法是把枸杞头放入旺火热锅中厚油炳炒，随后加入高汤及精盐、白糖、味精等调味。枸杞叶切碎后，经筛选放入通风干燥处自然阴干，可制成“枸杞茶”，此茶颜色碧绿，芳香扑鼻，具有解暑、降压等作用。枸杞叶性凉味苦甘无毒，入心、肺、脾、肾四经，可补虚益精、清热、止渴，祛风明目，治虚劳发热，烦渴，目赤昏痛、崩漏带下、热毒疮肿等.

枸杞叶子当然食炖鸡咯~

三、蒲公英是茶吗？能不能长期喝？

蒲公英是我们在街道两边或者是乡间随处可见的一种植物，它的作用是非常的广泛。它既可以泡茶喝也可以用来洗脚缓解一天的疲乏。当然蒲公英也是属于草的一种类型。

  在生活当中很多人都喜欢用蒲公英来泡茶喝，大部分人都认为喝完蒲公英茶就可以去火，但是蒲公英是属于凉性植物，因此人们要是常常喝蒲公英水就会对脾胃有一定的影响，而且如果你喝的时时间长了还会引起腹泻，甚至会出现拉肚子的症状。因此蒲公英茶水最好不要不要天天喝。尤其对于那些体寒、脾胃不好的人群，如果你们经常喝蒲公英茶水，有可能引起不良反应。因此每次喝蒲公英茶水的时候控制一点量，只要量控制好了就没问题了。

  但是蒲公英茶水也有它自己的功效，如果有的人喜欢熬夜、吃重口味的东西，那么蒲公英茶水对熬夜、吃重口味引起上火的人来说就是好的东西，只要这些人泡几杯蒲公英根茶喝，那么他们的火气很快就消了，并且蒲公英茶能很好的缓解有些人饮酒上火而口干的状况。除了以上的功效以外，蒲公英茶水也能够对人们身体出现的多种热病或化脓病治疗效果都很好。

  当然在我们喝完蒲公英茶之后，千万不要将泡过水的蒲公英扔掉，因为水泡过的蒲公英，我们还是可以直接将它们放在嘴里嚼吃的。除了富含蛋白质外，蒲公英根还富含多种维生素 A和维生素B。这些元素中的矿物质也很多，比如钙、钾等元素。但是泡过水的蒲公英味道就像甘草的味道一样有点苦，有清热解毒的功效，所以泡过水的蒲公英我们吃起来还是有很多益处的。

四、龙胆草加金银花,加一菊花,能不能泡茶喝

龙胆草加金银花,加一菊花,是可以泡茶喝的。

龙胆草为龙胆科多年生草本植物条叶龙胆等的根和茎，主产东北地区，春、秋二季均可采收，以秋采者质量为佳。根及根茎入药。味苦，性寒，功专清热燥湿。其泻肝胆实火作用甚强，并可息风止痉止痛。

金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均效果显著。

菊花的药效：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。

龙胆草、金银花、菊花都有清热降火的功效，因此是可以一起泡茶喝的。