高血糖什么能吃？什么不能吃呢？？吃什么食品降血糖好阿？多久复查一次血糖比较好呢？

糖尿病人可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。

含糖低的蔬菜可以多吃韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子等等很多食物。。

而西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。

多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。

发现糖尿病应该及早开始控制。平时除了饮食要注意外，可以每天坚持服用福迈康，茶，福迈康，茶具有降低血糖，血脂，高血压的效果。我也是多年的糖尿病患者了，在官网买过很多次了，感觉很不错的，建议你也试试。