肺气虚吃什么东西最好？

第一，肺气虚的人一定忌食辛辣刺激性的食物，清淡饮食；第二，养成良好的生活习惯，不暴饮暴食，不肥甘厚味，少量多餐，不伤脾胃，就是最好的润肺；第三，肺是娇脏，最不耐寒热，所以注意保暖，对肺是最好的保护；第四，不熬夜，不吃夜宵，一定吃早餐；第五，多走路，保证出汗功能正常。