夏天热的时候，喝什么饮料最好
虽说水是最好的饮料，可是水对于女孩子来说单调了点，除了每天8杯水外，可以喝些新鲜的果汁，自己榨又新鲜又营养，又可以增加生活情趣，比如苦瓜汁，黄瓜汁，方便不说，还可以美容减肥，另外茶，夏天就要选红茶了，性温，帮助消化，还可以增加食欲，泡好茶加冰糖放冰箱，随时的享受哦，另外绿豆汤夏天不可少的，所以呢，早晨牛奶或者新鲜果汁一杯，上午下午水+果汁+酸梅汤 每餐后红茶一杯，睡前半小时红酒一小杯 喝出健康自然美
虽说水是最好的饮料，可是水对于女孩子来说单调了点，除了每天8杯水外，可以喝些新鲜的果汁，自己榨又新鲜又营养，又可以增加生活情趣，比如苦瓜汁，黄瓜汁，方便不说，还可以美容减肥，另外茶，夏天就要选红茶了，性温，帮助消化，还可以增加食欲，泡好茶加冰糖放冰箱，随时的享受哦，另外绿豆汤夏天不可少的，所以呢，早晨牛奶或者新鲜果汁一杯，上午下午水+果汁+酸梅汤 每餐后红茶一杯，睡前半小时红酒一小杯 喝出健康自然美