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更年期降火茶滋阴降火功效

更新:2025-06-30 00:57编辑:bebe归类:两性养生人气:0

更年期降火茶

配方:

苦丁茶3克,莲子心1克,枸杞子10克,干菊花3-5朵。

泡法:

将上述药茶放入茶杯中,以沸水冲泡,盖闷10分钟。以此代茶频饮,可反复冲泡3-5次。

功效:

滋阴降火。适用于阴虚火旺型更年期综合征。

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