降火吃什么？

一、降火吃什么？

要喝普洱茶。

二、有什么可以清热去火的?

清热蔬菜：菠菜，番茄，萝卜，藕，丝瓜，黄瓜，芹菜，苦瓜，白菜，绿豆粥，小米等。

清热水果：梨，苹果，香蕉，橘子，柑，橙子，柚子，柿子，琵琶，罗汉果，芒果，西瓜等。

清热饮料：绿茶，菊花茶，王老吉，冰红茶。

清热药物：黄连上清丸，牛黄解毒片，知柏地黄丸，连翘散等。

此外多喝水 ，保持安静的心灵是清热最好的办法。

三、隔夜去火茶还能喝吗？

隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以，通常隔夜茶不要喝。

但是，灌装的茶叶，康师傅、统一等等，也是“隔夜茶”，应该说“隔夜变质茶不能喝”。变质不变质口感很难判定

山楂、柠檬酸，建议空腹不要喝这样的茶水；栀子味苦性寒，有胃病和呼吸道疾病者少用；竹叶泡茶是属于保健茶，泡太久的茶叶容易变质，它们所含的少量碳水化合物与蛋白质会惹来细菌和霉菌，对健康有害；胖大海和菊花性是泻火，隔夜最好也不要喝。

四、上火牙疼怎么办？

你要想快点止痛，就去药房购买亚康安，只管牙痛的，效果很好。平时生活中要注意多方面的调节，牙痛是长久体内上火所致，生活中我建议你在饮食上全面注意以下几点：一是少喝酒，可以适量喝点啤酒或红酒有活化血管的作用，可以加快血液循环。二是饮食多清淡，少盐少油，三荤七素。多吃苦瓜、绿豆等凉性蔬菜。三是水果可以多吃梨和西瓜、葡萄、柚子等，少吃橘子。四就是养成喝茶的习惯，可以多喝苦丁茶、金银花等，如果注意这几个方面的共同调节，一周你就可以去火成功，还你健康体魄。而且这样生活你永远也不会上火的。