哪些茶去三高

降三高的茶，可以选用肆脊不同的中草药配伍来进行代茶饮用，其中降脂茶可以选用决明子、菊花、山楂、荷叶，四味药物代茶饮，共同配伍，能起到化浊降脂、行气散瘀的功效。降压茶可以选用菊花、桑叶、槐花、枸杞，四味药物代茶饮可以平肝明目、清热解毒，来清肝泻火。降糖茶，包括桑叶、罗汉果、丝瓜、荷叶，共同配伍起到降低血糖的作用。需要强调的是，代茶饮的中草药在降脂、降压和降糖的治疗过程当中只能起到辅助性的作用。高血脂的病人平时在生活当中要注意低脂、低油拿雹纤饮食，高血压的病人要注意低盐饮食，高血糖的病人要注意低糖饮食，一旦确诊高血压病、高脂血症，或者是糖尿病，要到正规的医院消仿进行诊断和治疗。