睡眠障碍吃什么中药

一、睡眠障碍吃什么中药

睡眠障碍可以服用的中药主要包括安神补脑液、养血清脑颗粒以及脑心通等，但具体用药需根据睡眠障碍的类型和医生建议来确定。

焦虑失眠症：如果睡眠时间较短，伴有心烦、焦虑等症状，可能是焦虑失眠症。此时，除了西药治疗外，可以口服安神补脑液和养血清脑颗粒等中成药来辅助治疗。

脑血管病或脑供血不足引起的睡眠障碍：如果睡眠时间较长，且伴有昏昏沉沉、高血压、糖尿病等症状，需要考虑脑血管病或脑供血不足的可能性。在西药治疗的基础上，可以口服脑心通和养血清脑颗粒等中成药来改善脑循环，辅助治疗睡眠障碍。

需要注意的是，中药治疗只能是辅助治疗，必须以西药治疗为主。此外，具体用药还需根据患者的具体情况和医生的建议来确定，切勿自行用药。如有任何疑问或不适，请及时就医咨询。

二、睡眠障碍用药有哪些

治疗睡眠障碍的药物主要包括以下几类：

1. 苯二氮卓类镇静催眠药

短效类：如三唑仑、咪达唑仑，主要用于治疗入睡困难的患者。

中效类：如劳拉西泮、艾司派孝轿唑仑、阿普唑仑，主要用于治疗睡眠浅、易醒的患者。

长效类：如地西泮、氯硝西泮，主要用于早尘肆醒的患者。

2. 新型非苯二氮卓类催眠药

包括唑吡坦、右佐匹克隆，具有起效快、半衰期短的特点，一般不产生日间困倦，长期使用无显著药物不良反应。

3. 褪黑素受体激动剂

包括雷美尔通、阿戈美拉汀，能够缩短睡眠潜伏期慎迟，提高睡眠效率，调整睡眠结构，增加总睡眠时间。

4. 具有催眠效果的抗抑郁药

包括小剂量的米氮平以及曲唑酮，这些药物也具有镇静作用，可用于治疗睡眠障碍。

三、睡眠障碍怎么治疗

睡眠障碍的治疗方法主要包括以下几种：

1. 心理行为治疗 睡眠卫生教育：教育患者建立良好的睡眠习惯，如保持规律的睡眠时间、避免在床上进行与睡眠无关的活动等。 认知疗法：帮助患者识别和改变对睡眠的负面认知和态度。 刺激敏神限制疗法：减少卧室中与睡眠无关的刺激，如减少噪音和光线。 睡眠限制疗法：通过限制患者在床上的时间来增加睡眠效率。 放松疗法：如深呼吸、渐进性肌肉松弛等，帮助患者放松身心，促进睡眠。

2. 药物治疗 临床中常用的药物为安定类药物，但需注意药物的副作用和依赖性，应在医生指导下使用。

3. 物理治疗 光照疗法：通过调整患者的光照时间来改善睡眠节律。 经颅磁刺激：利用磁场刺激大脑皮睁游层，改善睡眠质量。 脑电生物反馈：通过监测患者的脑电波，指导患者进行自我调节，改善睡眠。 微直流电刺激：通过微弱的电流刺激大脑皮层，促进睡眠。

4. 中医药治疗和针灸治疗 中医药治疗：根据患者的体质和症状，采用中药汤剂、中成药等进行治疗。 针灸治疗：通过针灸特悉拿销定穴位，调节身体机能，改善睡眠质量。

以上治疗方法应根据患者的具体情况和医生的建议进行选择，以达到最佳的治疗效果。