你知道哪些脏腑养生知识?
谢谢悟空大师的邀请;
题主提问的问题,是一个系统的学科,一言半句恐怕回答不充分。中医中说的五脏五脏六腑,我现在也有点弄不明白。分管运化和分泌的胰脏未列入其中。而有名无形的三焦却列如其中。
脏腑和五行的关系
要提起脏腑的养生,那首先要说脏腑和五行的关系。
肝喜调达有疏泄的功能,有木生发的特点,所以肝属木,肝为经胆为络。故有肝胆相照之称。
心阳有温煦的作用,有“火”阳热的特性,故把心归为火。 心为经,运化于小肠 。小肠为络。
脾为生化之源,有土生化万物的特性,故以脾为土之称。脾为经,运化于胃,所以胃为络。
肺主肃降。必须得有金,有收敛的特性,故把肺归属于金,金生水多余的水,经过大肠进入肾脏排泄,所以大肠为经,
肾属水,藏经的功能,由谁润下的特性,故意胜归属于水, 它的云端是膀胱,所以膀胱为络。
五味对五脏六腑的对应关系
中医理论认为,五色和对人体的五脏六腑,也相对应。
酸入肝,辛入肺,苦入心,咸入肾,甘入脾。
五脏六腑,对应的寒热气候
中医认为,秋冬季节应少食寒凉,低温的食物,春夏季季节应少食温热发烫的高温食物,只只能说是大体思路,但是不能过头,夏天也有受寒的症状,冬天也有发火的症状,这只能是对症而定。
五脏六腑,和材质的对应关系
大家看了五行的关系,基本上应该了解怎么调理五脏六腑了,心火不旺,应食用温性的食物,并且对皮薇也有帮助。 但是心火过旺,损伤肺金。所以五行和五脏都存在相生相克的关系。我只是举了一个例子。
也就是说,在淄博五脏六腑已经知道是哪方面亏虚,对症下药,不能乱吃补药,谢谢