有没有懂得身体护理的？

不请自来。

身体爱出油，一般是身体油脂分泌过剩，这种情况在肥胖的人身上特别明显。

为什么需要身体护理流汗多，汗液总是黏黏的，油腻腻的，汗液味道重的，这些人通常是体内循环出了问题。

身体内循环出了问题一般有以下表现：

1.身体新陈代谢差，肌肤老化严重。体内新陈代谢慢，老化的、陈旧的细胞堆积在体内无法排出，身体肌肤自然暗沉缺乏光泽，而且即使使用了贵的营养品和护肤品，身体也吸收不了，或者吸收慢，大部分都浪费了。

2.体内毒素堆积过多，身体爱出油。身体油腻有异味，通常是体内毒素堆积过多引起的。由于体内淋巴循环不畅通，体内毒素无法正常排出，导致身体容易长痘痘、身体汗液异味重等问题。

3.身体浮肿，水肿型肥胖。肥胖的人，尤其是下半身肥胖，梨型身材的人，尤其需要身体护理，身体护理可以刺激身体胆经循环，排出体内多余的水分，对消除下半身浮肿尤其有效。

4.内分泌失调，情绪不稳。体内激素分泌失调，情绪波动大，尤其是更年期的女性，激素不平衡，体内雌性激素分泌不足，容易导致经期不调，或是停经等情况。身体护理，尤其是精油身体护理对调节体内激素分泌很有效。

身体护理选择什么我一般是使用精油进行身体护理的，因为美容院的精油护理比较贵，所以一般是用精油自己在家进行身体护理。

用精油每天进行身体肌肤都不为过!它就好比身体的抗老疫苗，每天给肌肤注入能量支持，身体肌肤就会有一定的免疫力，有利于皮肤自身机能的恢复。

很多女性只知道脸部保养，老态的颈纹、粗糙的手肘、背上的痘痘……这些的身体肌肤问题都选择忽视，要知道身体护理好了，脸部问题就没有了。千万不要舍本逐末。