孕妇心理问题及疏导

你好！ 在产后孩子哭闹、加上产妇身体的不适容易出现这样的情况，比如产后的抑郁症，这个是很容易出现的！做为丈夫、家里的长辈此时应该是多帮着带带孩子！让产妇适当的休息！保持充足的睡眠！适当可以在散散步，不要老是呆在房间里面不好的！在傍晚时分散散步

孕妇在进入产房前，应该给自己做什么心理准备？

为了保持干净每次上完厕所后必须用清水清洗。而对于产妇来说，用淋浴冲洗是不可能的，用毛巾擦洗是更不可能的，所以买一个冲洗器就可以轻松解决这些难题。收拾好东西就准备住院了，因为是第一次生孩子，所谓的待产包也都是从百度来的，东西多到要两个行李箱，后来发现太多东西是多余的。这就需要事先准备好足够的食物，可以多带含有较高热量的食物或者是比较有营养的，能补充孕妇能力的食物，比方说豌豆蛋白粉和巧克力等等。平常的卫生巾根本就接不过来。准备四五个就可以了。如果是顺产的话，很快就可以出院。所以不需要带那么多东西去医院。纸巾也必不可少。

疼了2个钟生下来的。带吃的进去补充能量可以有力气生孩子，不过也要看医生肯不肯让你吃，最好生之前先吃饱点，我是顺产的。要注意特别是孕后期不能大补，产程开始后只要不是宫口开够要进产房，都建议多走动，多走动走动有助于顺产，两胎顺产辣妈给与也有利顺产，其次不可暴饮暴食，注意控制体重，孕期糖尿病，孕期高血压都不利顺产，再就是要心情愉悦，一个好的心情比什么都重要！

然后艾灸了至阴穴（请在医生指导下进行）。过了一周多去产检，B超显示已经变成头位了。可以自己生了，反倒心理有那么一点小紧张。所有孕妈妈最期待的就是宝宝出生的那一刻，于是孕妈妈们谈论最多的话题就是顺产还是剖腹产呢？如果医生说指标一切正常，你会选择什么顺产还是剖腹产呢？无聊的时候，我就看看电视，听听自己喜欢的音乐，看看书，心情就会好起来。如果体力还可以的话，可以自己做家务。

相信自己可以平安产下一个健康的宝宝，要是生产过程不是很顺利医生也是做了充足的手术准备，产房外面还有家人在等待