自我防疫的意识？

一、自我防疫的意识？

自我防疫意识是自己要对防疫采取一定的措施，意识到危险

如何提高自我防疫意识?

1、提倡不扎堆，与人保持社交距离；公共场所人员多、流动大，聚餐、聚会易导致呼吸道传染病传播。因此人多场所不要去，拥挤场所要回避。

2、科学佩戴口罩；是预防呼吸道传染病最有效的措施之一。尤其是前去公共场所、密闭空间，乘坐公共交通工具时务必正确佩戴口罩。

3、保持良好生活习惯；勤洗手、讲卫生。勤洗手、讲卫生是保证身体健康最重要的方法。饭前便后、接触外界物品后，触摸口眼鼻之前，请务必认真清洗双手，遵循七步洗手法，用肥皂（洗手液）和流水搓揉至少20秒。

4、加强室内、车内通风；开窗通风，保持室内空气流动，可有效降低空气中病毒和细菌的浓度，减少疾病传播风险。每天应开窗通风2-3次，每次20-30分钟，尤其是密闭的空调房一定要定期开窗通风。

5、公共场所注意健康细节。科学防控，健康生活！