八个月宝宝的一天饮食表

早上6点半左右起床先喝几勺温开水，过半小时再喂他早餐：绿豆粥+肉松+包子（要大人弄碎）；10点多吃水果（什么水果都行，量不要太多，不然中午吃不下饭）；11：30左右吃中饭，饭（弄烂了）+炖蛋+菜（看家里吃什么，就给他弄点，只要不是海鲜和吃了上火的菜）2：30左右吃半包到一包米粉（关键看他胃口）；4点多吃水果（不能重复吃上午吃过的水果，最好每天吃点苹果）；6点左右吃晚饭，同中午饭，不过汤可以该喝鱼汤或其它汤；8点喝奶粉睡觉，夜里也是喝母乳或奶粉。宝宝8个多月了要给他断奶了，因为母乳已经没什么营养了。要让他养成一日三餐主食，最主要一点就是千万不要强迫宝宝硬吃东西，不然容易让他厌食，宝宝不想吃时就STOP